楽と苦

こんにちは♪

暑い・・・・

座っているだけでも汗がでてきます。

自然の働きの中に今も存在していること

教えてもらっています。

最近はまっている

レモン生姜はちみつ水・・・

とても美味しいし、体にいい～って感じがして

奥から生き生きしてくるように感じます。

単純です＾＾

『楽と苦』

この自然な働きや動きに中で

それが起きたことに

抵抗が生まれることが苦しみ

”これがなくなったらどうしよう

こうならなかったら・・・”

逆に楽というのは

その動きに対して抵抗が生まれてこない状態

”こうなってもいいし、

ならなくてもいい・・・”

そんな心地

無理にそう思おうとすることも

抵抗になって苦しくなってしまいますね。

苦しいときは、苦しいのも仕方ない

寂しいときは、寂しいのも仕方ない・・・

以前、求めないということが楽だと

シェアしたことがありますが、

この”仕方ない・・・”というのも

求めないということで

少し楽が生まれるかもしれません。

楽は

働きや動きは

自然に起きてきていること

私たちにはどうしようもないのだということを

実感してことしかないのだろうな～って

感じています。

私たちが生きているのではなく

命が私たちを生きているということに・・・