情報を見すぎると“自分の人生”が分からなくなることがあります

少し調べるつもりだったのに。

気づけば、

おすすめ欄を見続けていたり。

誰かの考えを読んで。

誰かの人生を見て。

誰かの正しさに触れて。

頭の中だけ、

ずっと動き続けている。

頭、馬車馬の導仁です（？）

今って、

本当にたくさんの情報がありますよね。

生き方。

考え方。

成功の仕方。

幸せの形。

「こうした方がいい」

が、

毎日どこかから流れてくる。

もちろん、

助けられる情報もあります。

救われる言葉もある。

知らなかった世界を、

見せてもらえることもある。

でも、

情報に触れ続けていると、

少しずつ、

“自分の感覚”

が見えづらくなることもあります。

本当はどうしたいのか。

何が好きだったのか。

どんなペースが合っていたのか。

考えているつもりなのに、

気づけば、

“誰かの人生”

を基準にしてしまう。

SNSを見れば、

頑張っている人が見える。

前向きな人が見える。

夢を叶えている人が見える。

すると、

何も変わっていない自分だけ、

取り残されているような気持ちになる夜もありますよね。

でも、

人って本来、

そんなに大量の人生を、

同時に比較しながら生きるようには、

できていないのかもしれません。

情報を見すぎると、

疲れるのって、

頭を使っているからだけじゃなく、

“自分以外の人生”

を、

ずっと浴び続けているからなのかもしれません。

だから時々は、

何も答えを探さない時間も、

必要なんだと思います。

誰かの正しさではなく、

「自分はどう感じているんだろう」

を、

静かに聞いてあげる時間。

そんな、情報から離れた時に、

やっと戻ってくる感覚も、

あるのかもしれませんね。

導仁より。

あなたが少しでも安心してお話していただけるよう、

学び続けていきます。