おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

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心が疲れたときに“自分を回復させる”質問集：優しく心に寄り添い、前に進むためのガイド

心が疲れたときに“自分を回復させる”質問集：優しく心に寄り添い、前に進むためのガイド記事

こんにちは🐹 疲労困憊で何も手につかない、漠然とした不安に襲われる、やる気が起きない…。現代社会で生きる私たちは、多か...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/12/23 09:53

パートナーにイライラしてしまうのは、お互いの「自分勝手な常識」が原因かも？ストレスを減らすための一番の近道とは

パートナーにイライラしてしまうのは、お互いの「自分勝手な常識」が原因かも？ストレスを減ら... 記事

おはようございます🐹 毎日を一緒に過ごすパートナーとの関係で、ふと「なぜこんなことでイライラするのだろう？」と感じたこ...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/12/18 08:46

自己啓発の限界を超え、本当の自分を生きるスピリチュアルな道

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こんにちは🐹 寒い日が増えましたね。年越しもあと少し！さて今回も、いつものごとく自分磨き✨⟡.·*.·········...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/12/16 09:35

【眠らないと脳にゴミが溜まる？】脳を守る習慣でスッキリ目覚める3つの秘訣 25

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こんにちは🐹 「最近、どうも頭がすっきりしない…」「寝ても疲れが取れないのはなぜ？」「もしかして、私、脳にゴミが溜...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/12/13 09:39

【心のデトックス：書くだけで感情が整う「ジャーナリング」入門】

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こんにちは🐹 現代社会を生きる私たちは、日々さまざまな情報や感情に囲まれています。仕事のプレッシャー、人間関係の悩み、...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/12/10 10:06

SNSがしんどいと感じたら──心がラクになる「デジタルミニマリズム」のすすめ

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エンタメ・趣味

こんにちは🐹 皆さんは『SNS疲れ』していませんか？私も何年か前はX(旧Twitter)をよく利用していましたがフ...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/12/08 09:25

相手の心をグッと掴む！初対面で好印象を与える心理テクニック5つの秘訣

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こんにちは🐹 『初対面』って、凄く大事ですよね。その方のイメージが一度ここで作られてしまう… 私も長らく接客業をして...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/12/06 07:18

【忙しい人のための「夜ルーティン」完全ガイド】

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こんにちは🐹 現代社会において、多くの人が日中の仕事やタスクに追われ、夜にはへとへとになっているのではないでしょうか？...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/12/04 09:31

"お金の不安"から自由になるための小さな一歩

"お金の不安"から自由になるための小さな一歩記事

エンタメ・趣味

こんにちは🐹 お金の不安は常にあり… これ、病むんですよね(´；ω；`)ｳｩｩこの地獄から逃れる方法はないのか…？"...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/12/01 09:07

乙女の定義とは？——年齢を超えて生きる“心の純粋さ”

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エンタメ・趣味

おはようございます🐹 先日「乙女の定義って結局なんなんだ？？？」という話になり… chatGTPに聞いてみたんです...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/11/28 06:59

退院しました！

退院しました！記事

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こんにちは🐹 昨日、無事に退院出来ました☻ 本当は木、金辺りの予定だったのですが私の精神が限界でして…2週間、入院し...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/11/26 08:51

「普通」の幸せ記事

エンタメ・趣味

こんにちは🐹 今日も治療を受けています。退院したあとも外来で通い飲み薬+点滴、又は注射にて治療。デメリットの事を...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/11/20 08:44

現在の私

現在の私記事

エンタメ・趣味

お久しぶりです。皆さん、お元気でしょうか？私は、11日から緊急入院をしています。前からあった、左半身の不調…何なのか分か...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/11/15 15:01

集中できないはもう終わり！心理学が解き明かす「ゾーンに入る瞬間」と3つの集中テクニック

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こんにちは🐹 集中力ががた落ちしている私です…なぜか集中できないあなたへ。その悩み、もう終わりにしませんか？「気が散...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/11/06 07:07

なぜ掃除をすると気分がスッキリするの？掃除が心と体に与える科学的な効果

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エンタメ・趣味

こんにちは🐹 唐突ですが掃除をすると、なんだか心がスッキリしますよね♪ (疲れるけれど) この“スッキリ”には実は...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/11/03 06:49

「人生に意味はあるの？」迷ったときに読んでほしい話

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こんにちは🐹 「なんで生きてるんだろう」「この人生って意味あるのかな」—そんなふうに思ったこと、ありませんか？私も...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/10/29 09:18

大丈夫、未来は変えられる/1ST KISS

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エンタメ・趣味

こんにちは🐹観たいな～と思っていた映画を見ました。松たか子さんと松村北斗さんが共演した、「1ST KISS」※ネタバレ...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/10/27 09:29

自己犠牲の癖にさようなら！“やめたい人へ”贈る、自分を大切にする7つの秘訣

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こんにちは🐹 最近は急に寒くなり体が追い付かないですね…今年は寒くなるのが早いです💦⟡.·*.···········...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/10/24 08:57

三日坊主を卒業！心理学が教える『続ける力』を身につける習慣化のコツ

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こんにちは🐹 皆さんは継続的に何かをやるのは得意ですか？不得意な方も結構いるのではないでしょうか？はじめに～あなた...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/10/21 09:43

弱さじゃない！HSPさんのための「敏感な自分を好きになる」5つの習慣と心のケア

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こんにちは🐹 さて、「もしかして、私って心が弱いのかも…」人一倍敏感なHSPのあなたは、そう感じていませんか？周...

おもち☘️相談歴3年目！心の寄り添い人

2025/10/15 11:46

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