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40代前半女性
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- フォロワー 47
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「完璧主義」を手放すと人生がラクになる理由
記事
エンタメ・趣味
こんにちは、おもちです🐹
「完璧主義」
私達は、なりがちです。
そんな事まで気にしなくていい事にも本気で悩み
疲れてい...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/08/25 08:50
やる気が出ないときに読む言葉：モチベーションを保つ7つのヒント
記事
エンタメ・趣味
おはようございます、おもちです🐹
「今日もやる気が出ない...」
そんな日は誰にでもあります！
朝起きても何となく重た...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/08/23 09:11
“脳”の休憩について考えてみよう
記事
エンタメ・趣味
おはようございます、おもちです🐹
脳はいつも動いて頑張ってくれていますね。
寝ている時ですら動き、記憶の整理をしてくれ...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/08/22 07:21
達成感＆幸福感が上がる🍀「小さな目標設定」で毎日を楽しくする『3つの方法』
記事
エンタメ・趣味
おはようございます、おもちです🐹
皆さんは日々、「目標」がありますか？
私は大きな目標とは別に、日々小さな目標を立てて...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/08/20 09:27
優しい人ほど心が壊れる──あなたが壊れる前に知ってほしいこと
記事
エンタメ・趣味
おはようございます、おもちです🐹
「優しい人ほど損をする」という言葉を聞いたことがありませんか？
実は、これは単なる慣...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/08/18 07:20
成功する人が実践する「習慣化」の方法とは？
記事
エンタメ・趣味
こんにちは、おもちです🐹
今回は短いですが、成功者が実践していることについてお話させて頂きます🌟
1.習慣化の意味 ...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/08/15 09:05
「やりたいことがわからない人」こそ自己分析から始めよう！
記事
エンタメ・趣味
こんにちは、おもちです🐹
「自分のやりたい事って何だろう？」
そう悩む方は沢山いるかと思います。
私自身も、大いに悩ん...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/08/14 09:04
頑張れない日は、心が"回復"しようとしている証拠
記事
エンタメ・趣味
おはようございます、おもちです🐹「今日は何もやる気が起きない」
「頑張りたいのに頑張れない」
そんな日を経験したことは...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/08/13 06:28
「朝5分」で人生が変わる：今日から始める"朝ルーティン"のすすめ
記事
エンタメ・趣味
おはようございます、おもちです🐹
皆さんは朝型夜型、どちらですか？
私は完全夜型でしたが
仕事を辞めてから完全に朝型に...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/08/10 06:35
『生きている意味』についてAIに聞いてみたら
記事
エンタメ・趣味
おはようございます🐹「何のために生きているのだろう」この問いを一度も考えたことがない人は、きっと少ないと思っています。...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/08/06 06:51
人生に楽しさを感じない人の特徴10選とその改善方法【心が軽くなるヒント】
記事
エンタメ・趣味
こんにちは、おもちです🐹突然ですが人生、楽しめていますか？この回答に素早く「はい！」と言える方は少ないのではないでしょ...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/08/04 07:27
TOKYO MER観にいきました🎶
記事
エンタメ・趣味
こんにちは、おもちです🐹
※こちらの記事はネタバレを含みますので
ご注意ください。
昨日は映画を観に行ってきました！
...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/08/02 09:20
脳にも筋トレが必要って、知ってましたか？ 〜 「言葉」で思考力を鍛える究極の脳トレ！ そ...
記事
学び
おはようございます、おもちです🐹筋トレ好きな方、いますか？？私は、体を動かす事が滅法ダメでして苦手です…(一応中学は陸...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/07/31 06:14
なぜ心がモヤモヤするのか？ 7つの共通パターンと解決法なぜ心がモヤモヤするのか？ 7つの...
記事
エンタメ・趣味
こんにちは、おもちです🐹なんだか心がモヤモヤするなぁ…そんな日、ありませんか？でも、何をしても治らなかったりむしろ何も...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/07/29 08:15
AIは心の悩みを持つ人のカウンセリングができるの？｜新しいメンタルヘルス支援の可能性
記事
エンタメ・趣味
こんにちは、おもちです🐹
最近暑さが酷いですが
皆さんは大丈夫ですか？
おもちは
バテバテ。
とてつもなく暑さにやられ...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/07/25 10:47
毎日が変わる！ポジティブ思考に導く魔法の言葉たち
記事
エンタメ・趣味
こんにちは、おもちです🐹
毎日を楽しく生きたい！
そう思いませんか？
ネガティブな事、出来れば
考えたくないですよね？...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/07/23 06:14
幸せを感じにくい人の特徴とその解決策｜人生を豊かにするヒント
記事
エンタメ・趣味
こんにちは、おもちです🐹
「どうして自分は幸せを感じにくいのだろう…？」
そんな疑問を抱えている人は少なくありません。...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/07/22 09:17
オープンダイアローグとは？対話で変わる精神医療の新しいかたち【わかりやすく解説】
記事
学び
こんにちは🐹今日は結構面白いお話を持ってきましたので良かったら読んでやってください♪皆さんは『オープンダイアローグ』と...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/07/16 10:09
最近はお疲れ気味
記事
エンタメ・趣味
皆さんこんにちは🐹最近の猛暑具合、凄いですね…本当に心底夏が苦手でして…抗えないんですよ、暑さって…私の好きな季節とい...
おもち☘️相談歴4年目！心の寄り添い人
2025/07/07 07:00
