「大丈夫」って本当は言いたくなかった日（カードを１枚選んでください）

見てくださりありがとうございます

今日は過ごしやすい気温でした

地域によっては、

梅雨入りや梅雨明け

のところもあるみたいですね

さて、

カードを１枚選びましたか？

タイトルの結果をお伝えします

⭐️左側のカードを選んだ方へ

周りに自分は「ちゃんとしなきゃ」と

思っていませんか？

頼られることが多くて、

自分の心の声

を後回しにしてきたと思います。

周りに「大丈夫」って言ったあの日、

本当は疲れていたけど、

言えなかったと思います。

頑張ることを少し休んで、

自分に優しくしてもいいと思います。

安心できる居場所や人を、

選んで話を聞いてもらったり、

ゆっくり過ごすといいとも思います。

⭐️右側のカードを選んだ方へ

あなたは「このままじゃいけない」と、

心の奥で感じていませんか？

でも

疲れてると、

何をどうすればいいのかがわからなくなっている様子です。

でも少しだけ、心を開いてみて、

小さなきっかけが、

あなたを癒しとなり心が

満たされると思います。

最後まで見てくださりありがとうございました

あなたにとって素敵な時間となりますように