同居介護の孤独…妹を羨んでしまう自分に苦しくなる

同居の長女さん

こんなこと感じていませんか？

認知症の母と同居していると、

日々の大変さや気持ちの揺れを

誰にも理解してもらえない孤独を感じる

妹は「助けるから」と言うけれど、

旅行や自由な時間を楽しむ姿を見ると、

どうしても羨ましく思ってしまう。。

嫌な人間だと。。

私は別居の妹の立場として

ハッとしたよ。

同居の介護者の気持ち

介護を背負っている自分と、

負担の少ない妹を比べてしまい

嫉妬や自己嫌悪に押しつぶされそうになる

同居介護は「逃げ場がない」ことが最大の辛さ。

そんなとどうしていますか？

家族と向き合っていますか？

なかなか本音が言えないのが家族。

喧嘩になる可能性があります。

もしかして

長女なんだから当たり前

お母さんからお金もらってるんでしょ？

とかグサグサ心が壊れてしまうこともある

怖くて言えない

言えるぐらいなら悩まない。。

でもね

貯めていると辛いよ。

吐き出してね

もし同じように苦しい気持ちを抱えているなら、

一人で抱え込まずに声を出してみてください。

気持ちが楽になるよ。

あなたの心が少し軽くなるよう一緒に寄り添うからね。