「話を聞いてくれる人がいない」
それにはいろいろな理由があるでしょう
周りは皆自分のことで忙しい、私の話なんて聴かせては悪い
という優しさ
話を最初は聞いてくれたって、
どうせ途中から自分の話にもっていくよね、っていう諦め
話している途中から、いろいろ「そこがいけない」とか「そうじゃないんじゃない」とか・・・
いちいち否定しないでよ！ という憤慨
でも、それは言えないという鬱屈
そして、誰も聴いちゃくれないんだ、という孤独感・・
といったように、実際
「話を聞いてくれる人がいない」と感じる方が増えています。
忙しい現代社会では、家族や友人さえもゆっくり話を聞く時間を持てないことが少なくありません。
だからこそ、話したい気持ちを抱えたまま、
孤独を感じている方が多いのですね
「聞いてほしい」と感じる瞬間は、決して特別な場面だけではありません。
些細なことでも「これを誰かに話せたら楽になるのに」
と思うことはありませんか？
「ただ聞く」ことの価値
ここで大切なのは、「ただ聞く」という行為の持つ力です。
相手を批判せず、ジャッジせず、ただ耳を傾ける。
それだけで、話す人の心は驚くほど軽くなります。
「でも、聞くだけでは解決にならないのでは？」と
疑問を持つ方もいるでしょう。
もちろん、問題解決が必要な場面もあります。
しかし多くの場合、人は「解決策」よりも「共感」を求めています。
「それは大変だったね」「わかるよ」と頷いてくれるだけで、
十分に癒されるのです。
あなたの「聞いてほしい」を大切に
話を聞いてほしいという気持ちは、まったくもって自然な欲求。
それを否定する必要はありません。
むしろ、一番大切にするのが心の声です
自分をもっと労わってあげてください。
そして、もし「聞いてくれる人がいない」と感じるたとしたら
無理に一人で抱え込まないでください
話せる場所は必ずあります
私もその一つでありたいと思っています✨
あなたが「話したい」と思ったとき、
その気持ちに寄り添い、受け止める
そんな場があることを思い出してもらえると嬉しいです😊
あなたの声を聞かせてください。
話すことが、あなたにとって少しでも心を軽くするきっかけになりますように
話すことで、心がホッとする時間を持っていただけますように✨
これはおしゃべりすることで癒しを得られるセラピー
おしゃべりセラピーです💓🥰
電話で声を出す環境でない時
こんな時こそ、チャットで、文字でお話しする
書いてる間に考えがまとまって、自分でも満足する表現ができます
これもまた、心にとても良い効果です✨
あ、私、これを言いたかったんだ！って気がつくんですね♪
SNSを使うように、タイピングするのって快感も引き起こします
チャットって本当に便利な道具として定着しました
これを使わない手はありません
ぜひ、チャットで、文字でお話ししましょう😊
