戻りたい恋を、もう一度やさしく整える 第7話

少し時間がたつと、別れた直後とは違う苦しさが出てきます。

最初の頃は、ただ泣くことで精一杯だった。

でも少し落ち着いてくると、今度は現実が見えてくる。

「このまま本当に終わるのかな」

「彼から連絡が来ないということは、もう気持ちはないのかな」

「私だけが復縁したいと思っているのかな」

そんな不安が出てきます。

復縁を考える時、相手の気持ちばかり知りたくなります。

でも、相手の気持ちはすぐには確かめられません。

だからこそ、先に確かめるべきなのは、自分の気持ちです。

あなたは本当に彼と戻りたいのでしょうか。

それとも、失ったことが苦しくて、取り戻したいだけなのでしょうか。

彼という人が好きなのでしょうか。

それとも、彼に愛されていた自分に戻りたいのでしょうか。

少し厳しく聞こえるかもしれません。

でも、ここを曖昧にしたまま復縁しようとすると、また同じ不安に戻ってしまいます。

今日は、彼と戻りたい理由を具体的に書いてみてください。

「好きだから」だけではなく、どこが好きなのか。

一緒にいると、どんな自分でいられたのか。

彼のどんなところを尊敬していたのか。

二人でどんな関係を作り直したいのか。

そして反対に、戻るなら変えたいことも書いてください。

連絡の頻度。

不安になった時の伝え方。

会えない時の過ごし方。

我慢しすぎる癖。

彼に合わせすぎること。

復縁は、気持ちだけで進めると苦しくなります。

「好き」だけではなく、「どう付き合い直したいか」が大切です。

彼と戻れたら、それで全部解決する。

そう思いたくなる時もあります。

でも本当は、戻ったあとからが始まりです。

また不安になった時、どうするのか。

またすれ違った時、どう話すのか。

また寂しくなった時、自分をどう支えるのか。

そこまで考えられるようになると、復縁への気持ちは少し落ち着いた強さに変わっていきます。

焦らなくて大丈夫です。

今日は答えを出す日ではありません。

ただ、自分に聞いてあげる日です。

私は、彼とどんな未来を作り直したいのか。

心葉（ここは）