🌕 第9話『新月・満月のパワーを日常に活かす方法』
🕊️オープニング
「月のリズムって気になるけど、どう活かせばいいの？」
「新月や満月に願いごとをするって聞いたけど、本当に効果あるの？」
そんな方にこそ知ってほしいのが、月のエネルギーと調和する“月のワーク”です🌙
今回は、スピリチュアルな観点から新月・満月の過ごし方と活用法をお伝えします✨
1. 新月・満月のスピリチュアルな意味
🌑 新月：始まり・種まき・リセット
✔ 新しい目標や願いを設定するのに最適
✔ 過去を手放し、真っ白なエネルギーに切り替えるタイミング
🌕 満月：達成・収穫・手放し
✔ 感謝を深め、不要なものを手放すとき
✔ 願いの実りや現実の振り返りに◎
🌟※補足：新月＝手放し／満月＝願い事 と捉える方もいます
流派によって、新月を「リセット・浄化」に、満月を「願いを放つタイミング」とする考え方もあります。
どちらが正しいというより、「今の自分がどちらにしっくりくるか」で選んでOKです😊
→ 月と“共鳴”できている感覚が大切なんです🌿
2. 新月におすすめの習慣
🌸①「願いごとノート」を書く
✔ 8個程度の願いを具体的に書き出す
✔ 「〜したい」ではなく「〜している」と現在形で記す
🌸②「リセット瞑想」で空っぽになる
✔ 呼吸を整え、心のスペースを広げる
✔ 手放したい感情や執着を光に変えるイメージを
🌸③「白」や「浄化」のアイテムを身につける
✔ ホワイトセージ、クリスタル、白い服などでエネルギーを整える
3. 満月におすすめの習慣
🌕① 感謝のリストを書く
✔ 「今ある幸せ」に意識を向ける
✔ 書けば書くほど波動が高まる
🌕②「手放しワーク」で感情を浄化
✔ 今の自分に不要な思い込みや不安を紙に書いて破る or 燃やす
✔ 感情のデトックスに◎
🌕③ 月光浴をしてチャージ
✔ ベランダや窓辺で月を眺めながら深呼吸
✔ 水やクリスタルも月の光で浄化・充電できる
✨まとめ：月の力と調和して生きる
✔ 新月＝願いとリセット（または手放し）
✔ 満月＝感謝と手放し（または願い放ち）
✔ 月のサイクルに合わせることで、自然と心も整っていく
月のリズムは、私たちの感情やエネルギーにも深く影響しています🌙
「今日はこう過ごしたい」と感じたその直感を大切にして、
月のワークをあなたらしく取り入れてみてください🌿
次回は、「自分の“使命”に気づくスピリチュアルなヒント」をお届けします✨
