こんにちは。
寄り添いナース♡れいなです☘
このような状況になるといつも
モヤモヤ、イライラすることが
あるんです。
自分を含め3人で話をしている時
3人でお話をしているのに
話し手が私だけを見ないことがあります。
本来なら話し手は聞き手が2人
いる場合、2人とコンタクトを
とりながら話を進めていくのかなと
思います。
私自身が話し手ならそうしています。
しかし、中には複数の方とコンタクトを
取りながら話をするのが苦手な方がいます。
3人で話しているのに自分だけ
取り残されたような感覚になります。
そのような時にはもやもやします。
悲しいような、腹立たしいような感じです。
話し手の人に嫌われているのかな
それとも配慮がない方なのかなと
いつも話し手（相手）に問題があるからだと
思っていました。
そのモヤモヤする原因が先日
わかったのです。
私が小学校の時です。
両親は喧嘩が絶えませんでした。
なんで怒っているのかを聞いても
私の話なんて誰も聞いてくれませんでした。
喧嘩の仲裁、殴り合いの仲裁にはいることも
ありましたが、私がいるのにお構いなしで
まるで見えていないように扱われていました。
「なんで私の話を聞いてくれないの？」
「なんで私を見ていないふりをするの？」
いつも心の中でそう思っていました。
そして先日、近所の方とお話をしていました。
3人で話しをしていても話し手は私を
見ないでもうひとりの聞き手の方とお話を
進めていきました。
その時に、モヤモヤしてきて
この感覚って前にも体験したことが
あるんだよなっ。辛いんだけど
懐かしい感じもするなと
そのもやもやを感じながら
自宅に帰りました。
自宅に戻り家族に話を
聴いてもらいながら出来事を
振り返っていると小学校の時の
記憶がよみがえってきました。
「あ、これだ。」
「これかも。これだよっ」て
自分の中で腑に落ちました。
誰かに話を聞いてもらうことで
自分の思い本音を話すことで
モヤモヤの原因に気づくことが
できたのです。
小学校の時の辛い体験が原因となり
大人になった今でもそのような状況に
なると私の心が刺激されてしまって
いたのです。
その辛い体験はすぐには克服できなくても
その辛い思いからの気づきや学びを胸に
ゆっくりと自分を癒してあげたいと
思います。
3人で話す時には、自分が話し手
であっても聞き手であっても
だれも取り残されることなく
3人でお話しが進められるように
しようと思うことができました。
色々な方がいるので相手に変化を
期待するよりも自分が変わること
自分がどうするかということに
重きをおいていくことが
大切だと気が付くことができました。
どんな些細な事でも構いません。
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