【必見】価値観を知り、本来の自分を見つけよう

こんにちは！こんばんは！！

魅力を引き出すマインドトレーナー

りのちゃんです🌟

こないだからね、

価値観を探るためのワーク

っていうのをやってたんだけど…

そしたら、

特大級の気づきがあって…！！

なので今日は

それをブログの題材にしようと思って

書き進めております📝

今からその8つの質問が登場するから

みんなもぜひ考えてみてね❣️

ノートに書きながら進めていくと

気づきが深くなるよ！！！

ゆっくり時間をかけて

一緒に考えよー！！！！

質問は8つ！！！

①あなたが子供の頃から憧れていた、なりたかった夢は何でしたか？

②あなたが尊敬する人、憧れの人は誰ですか？

③今の仕事をしている理由はなんですか？

④これまで1番やりがいや充実感を感じた仕事(役割)はなんですか？

⑤家族との思い出で1番楽しかったこと、印象に残っていることはなんですか？

⑥これまでの経験で感動したことはなんですか？

⑦あなたの好きな言葉はなんですか？

⑧あなたはどのような人間になりたいですか？

上から順に考えてみてね🫶

その8つの中でも、

私にとって1番

大きな気づきだったのが、

①あなたが子供の頃から憧れていた、なりたかった夢は何でしたか？

だった❣️

私の子供の頃から憧れていた

なりたかった夢は

料理人🧑‍🍳

正確には、

パティシエールになったり

料理人になったり

フードアナリストになったり

色々変化があったけど、

5歳の頃から、24歳頃までずーーっと

将来は自分のお店を持つんだ！

って思ってた😌

今は全く思ってない。

んだけど、

そう思ってないことに

罪悪感というか…

後悔みたいなものも

心のどこかにずっと残ってて…

約20年間、

同じ夢を思ってたのに

なんで諦めちゃったかというと…

言葉にするのは難しいんだけどね、

大きなきっかけになったのは

専門学校の頃。

物心ついた頃には、

料理系の専門学校に進むことは決めてて

無事に高校を卒業して、

順調に行きたかった専門学校に進んで！！

卒業してからも、

レストランに就職して

何年か修行をして

いつか自分の店を持つんだろうな

って思ってた✨

でも専門学校を入学した年の

冬頃。

体調を崩して学校に通えなくなったの。

適応障害からくる

自律神経失調症

って診断された。

学校に行こうとすると

めまいが起きて

起き上がれなくて行けなかったの。

学校自体は楽しくて

クラスメイトはほぼ男子

もはや私以外男子のような感じだったけど

そこそこ仲良くやってたし

他の学部に女の子の友達もいたから

本当に普通に楽しくやってたの。

だからその時は

何がストレスでそうなったのか

本当わからなかった。

ストレスとなった原因が

全く思いつかないか

っと言ったら

そういうわけでもないけど…

でもこれぐらいで

精神疾患までなる？

って感じだった。

でね、話は戻って

今回なにに気付いたかというと

ずーーっと憧れてた

好きだと思ってた

料理人の夢は

お母さんに褒められたいがために

始めたことだったの！

小学生の頃に

テストで90点台とって

良い点数取れて嬉しくて

お母さんに見せたことがあったのね。

難しいテストだったのに90点台も取れて

褒めてもらえると思って

見せたのに…

100点までもうちょっとだったね。

惜しいね。

次は100点取れるように頑張ってね。

だった。

ずっとそんな感じだった。

褒めてもらったことなかった。

小さい頃、

数年間だけピアノを習ってたんだけど

その練習してる時も、

1つミスしただけで

褒められなくて。

完璧にできた時も、

次は、何回やっても完璧にやれる状態に

って言われた。

まぁそりゃ、

ピアノの音、間違いてちゃダメだけどさ

ちょっとぐらい

褒めてくれたって良いのに

って思うじゃん？

でね、

そんな中で唯一褒めてもらえるのが

料理だったの。

料理はちょっと失敗しても

ねぎがちゃんと切れてなくて

繋がってても

すごいねって褒められたんだよね🥹

今日の今まで忘れてた。

料理人になりたいと思ったのもそう。

褒められたのが嬉しかったから🥲

ずっとそれに気づかず

目指してたの…

別にそれが悪いとかじゃないよ？

それでちゃんと夢を掴む人もいると思うの。

でも私は母に褒められるのが

嬉しいだけだった。

専門学校に進んだら、

自分より上手な子だっていて。

頑張って越えなきゃって思うけど、

どんだけ練習したって全然上達しなくて。

自分で自分を褒めることもできなかったし

周りに褒めてもらえるほどの実力もなかった。

もしかしたら忘れてるだけで

褒めてもらってたのかもしれないけど

忘れちゃうくらい

「自分は才能がない」

「できない」

って自己否定してた。

そりゃ病むよね😢

しかもね最近になって分かったんだけど

私職人系の仕事って向いてなくて笑

・集中できない

・突き詰めるの苦手

・テクニック磨くの苦手

・スピード仕事も苦手

料理人にそもそも向いてなかったんだよね😂

めっちゃ苦手分野だった😂

ずっとあの時挫折しなければ

どうなってたんだろう…

ってのが心の隅にあって

なんとなく頑張れなかった自分を

責めてたんだけど…

そうじゃなかった。

怒るべくして起こった挫折だったし、

早いうちに諦めて

違う道探して良かったんだ😂

そのおかげで今の自分がある。

って気付いたの！

何を伝えたかったか

忘れちゃったけど😅

このぐら大きな価値観を知れる

このワーク‼️

8つの質問を

ぜひみんなも考えてみてね！！！

ポイントは答えと一緒に、

「それはなぜか」を考えること🫶✨

どんな答えになったか教えてね❣️

今日も最後まで読んでくれて

ありがとう🥰