【実証済み】やる気スイッチの入れ方

こんにちは！こんばんは！！

輝きを引き出すトレーナー

りのちゃんです🌟

楽しく始めたことが

嫌になることって

よくありませんか？？🥲

こんなはずじゃなかったのに

思ったようにできなかった

wantで始めたのに

いつの間にかmustになっている…

私はよくある！！！！！

というか今日の今まで

これだった🥲

やりたいことだったのに

嫌になっている時の理由は

大体これ‼️

「目的を見失っているから」

いま受講している講座のワークで

「感謝ワーク」っていうのがあって

これを始めて

今日で60日になったの！！

2ヶ月継続は我ながら凄い。笑

感謝ワークとは何かと言うと

その名の通り

1日あった出来事を思い出して

感謝することなんだけど

それを講座のLINEグループで

アウトプットしていたのね❣️

最初は心から感謝しながら

取り組んでいたものが…

段々と”悪い意味”で慣れてきて

慣れるっていうか

もはや「ダレる」だね😰

感謝が作業になってたんだよね…。

今の生活のありがたみを感じたり

心からの感謝をする

のが「目的」で

感謝ワークを「手段」として

やってたのに…

それなのに、

手段と目的が入れ替わってた。

感謝ワークすることが

目的になって

感謝できることを

無理やり考えて

書いて

グループLINEに

アウトプットしてた…。

嫌々やる感じになってたし

感謝の心もないまま

ただ書いてるだけ

みたいな😰

それじゃあやらない方がマシ。

本当にそれだよね…

手段が目的と化してしまったり

目的を見失ってしまったり

こういうことって私だけじゃなくて

みんなやりちがちな事だと思ってて

例えば、

料理の勉強をするために

専門学校に入ったのに

勉強をすることが目的になって

しんどくなったり…

人を自分の手で笑顔にしたくて

接客業に就いたのに

仕事をすることが目的になって

仕事をこなすようになって

やりがいを見失ったり…

価値観をすり合わせるために

話し合いを始めたのに

自分の意見を通すことが目的になって

喧嘩をしたり…

って感じで

そのことに必死になるあまり

夢中になるあまりに…

目的を見失ったり

目的が手段になってしまったり

いつの間にかね

だからしんどくなる。

そうだったんだって気づいたの😭

でも気づけば簡単！！！

もう一度目的を明確にするだけ

自分は手段を通して

何を得たかったのか。

感謝ワークを通して

今ある状況、

当たり前に感じている

この環境が恵まれてるということに

気付きたかった。

そのためにやってたことを

思い出したの✨

そうしたらまた、

心からの感謝が生まれた😌💖

もし、

これを読んでくれているあなたが

やりたくて始めたことが

辛く楽しくなくなってたら

もう一度

それを始めた時のことを

思い出してみて❣️

もう一度頑張ろうと思えるよ🥰

目的を見失うことは

悪いことじゃないからね！！

それだけ無我夢中に

頑張ってたってこと💮

またもう一度

目的を思い出して

それに向かって頑張れば良い🫶💗

最後まで読んでくれて

ありがとう❣️