こんにちは、ほんわかです。
「子どもの悪いところばかり目についてしまう…」そんなこと、ありませんか？
私も子育てや保育の中で、できていない部分ばかり気になってしまう時がありました。
悪いところばかりに目がいっていませんか？
毎日の子育ては本当に忙しくて、つい「片づけない」「言うことを聞かない」など、できないことに目がいってしまいがちです。
でもその陰には、きっと小さな“できていること”が隠れています。
良いところに注目すると自信が育つ
人は褒められる言葉が大好きです。
「できたね！」「ありがとう」の一言は、子どもの心に残り、自信の芽を育ててくれます。
さらに脳科学でも、この効果は裏付けられています。
褒められることで、脳内で「ドーパミン」というやる気ホルモンが分泌され、
「またやってみよう！」という気持ちが育ちます。
その積み重ねが、「自分は大丈夫」「やればできる」という自己肯定感につながるんです。
子どもは大人の言葉を心にしまっている
反対に「どうしてできないの？」「また失敗したの？」と言われ続けると、
「自分はダメなんだ」と思いやすくなってしまいます。
ストレスを感じると、脳から「コルチゾール」というホルモンが出て、挑戦する意欲も下がってしまうんです。
だからこそ、意識して「良いところ探し」をして、言葉にして伝えてあげることが大切です。
今日からできる「良いところ探し」の工夫
例えばこんな小さな場面でもOKです。
・靴をそろえられた → 「ちゃんとそろえてくれてありがとう」
・お友だちに譲れた → 「やさしいね」
・最後まで話を聞けた → 「頑張って聞けたね」
「そんなこと？」と思うくらいの小さなことでも、子どもにとっては大きな力になります。
注意する前にほめ言葉を届けてみよう
「でも、悪いことは注意しないと…」と思うこともありますよね。
もちろん必要な場面では伝えます。
ただ、その前に「良いところ」をたくさん言葉にしておくと、注意されたときも子どもは素直に受け止めやすくなります。
親子の心をあたたかくする習慣に
「良いところ探し」は、子どもの自己肯定感を育てるだけでなく、
親御さんの心もあたたかくしてくれる習慣です。
「今日、うちの子こんなことできたな」
そう思える瞬間を、一緒に見つけて言葉にしてあげてくださいね。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
ご相談ください
「褒めたいのに、なかなか言葉が出てこない…」
「どんな声かけをしたらいいのかわからない…」
そんなふうに感じること、ありませんか？
褒めるのが苦手でも大丈夫。
お子さんに合った関わり方を、一緒に見つけていきましょう。
お気軽にご相談くださいね。
