やさしさの練習帳～その㉝～

こんにちは！こころ案内びとのmomoです🤗

お疲れさまです( ^-^)_旦~

今日もまだ声が出にくいmomoです💦

風邪は1回引いたら長引くんですね～(^^ゞ

あなたも気をつけてくださいね🤗

さて今日のテーマです。

🌼 「やさしさは循環する」

やさしさというとあなたはどんなイメージがありますか？

え？いつもやさしくしてるよって？

それは素晴らしいですね👏

日常にもいろんなやさしさがありますよね🤗

たとえば、

エレベーターの「開」ボタンをそっと押してあげること。

お店で「ありがとう」と笑顔を返すこと。

家族に「おかえり」と気持ちよく声をかけること。

ほんの一瞬の、小さな親切。

そのやさしさは、見えないところで

まるくまるく輪になって、

必ずあなたのもとへ返ってきます✨

人は、誰かにやさしくしたとき、

“与えている”ように感じるかもしれません。

でも実は、いちばん最初に癒されているのは

そのやさしさを選んだあなた自身です。

誰かにやさしくすると、

自分の心のトゲがすっと溶ける。

相手の笑顔を見ることで、

自分の心の奥にも温かな灯りがともる。

まるで、手のひらの温度が

自分に返ってくるみたいに。

そして不思議なことに、

人が受け取ったやさしさは、

また別の誰かへと流れていきます。

駅で席を譲られた人は、

その日の帰り道、

落ち込んでいる同僚に声をかけたくなるかもしれない。

店員さんに優しい言葉をもらった人は、

家族に少しだけやわらかく接するかもしれない。

やさしさは、

水のように、光のように、

そっと循環するもの。

無理に与えようとしなくても、

あなたがふとした瞬間に見せた“やわらかさ”が

誰かを救うことがあります。

もし今日、心が少しざわついているなら、

まずは誰かへの小さな優しさを

ひとつだけ選んでみてください。

深く考えなくても大丈夫。

「おはよう」の声を少し明るくするだけでも、

あなたの心はほんのりあたたまります。

そしてそのやさしさは、

巡り巡って、

あなたが疲れたときや落ち込んだときに

そっと返ってくるでしょう。

やさしさの循環は、

あなたの日々をゆっくりと整えてくれる

静かで確かな力です。

今日もどうか、素敵な1日で、

あなたの心がやわらかく保たれますように🤗✨🌈