やさしさの練習帳～その㉙

こんにちは。

こころ案内びとのmomoです🤗

お疲れさまです( ^-^)_旦~

今日はだいぶ遅れてのUPとなってしまいました💦ごめんなさい。

では今日のテーマです。

🌼「ついてないな…と思う時の考え方」

— 心がほっこりゆるむ小さなヒント —

どうして今日に限ってこんなことが起きるんだろう。

そんなふうに、心の中でため息をつきたくなる日ってありますよね。

つまずく。

忘れる。

うまくいかない。

言ったことが変に誤解されたり、なんだか全部が裏目に出てる💦

でもね、

「ついてない日」って、

本当は“立ち止まる合図”のようなものかもしれません✨

雨が急に降ってきたから、

いつもと違う道で帰ったら

思いがけず綺麗な夕焼けに出会ったり。

電車を乗り過ごしたおかげで、

少しだけ静かな時間が生まれて

心の奥がふっと落ち着いたり。

ついていない出来事の裏側には、

ほんの少しだけ優しい意味が隠れていることがあります。

そして、

「ついてないな」と思う時こそ、

自分にかける言葉をやわらかくしてみてください。

・まあ、今日はそんな日もあるよ

・けっこう頑張ってるよね、私

・ちょっと休んでいこうか

そんなふうに声をかけた瞬間、

心はほんのすこしだけほころびます。

ついていない日は、

幸せの入口で足踏みしている日。

流れが悪いのではなく、

“リズムを整える日”とも言えるのです✨

どうしてこんなことが続くんだろう…と感じるときは、

ひとりで抱え込まなくて大丈夫🤗

話してみるだけで、心のこわばりがふっとゆるむことがあります。

もし今、あなたがそんな小さなつまずきの中にいるなら、

いつでも気軽にお話しにいらしてくださいね🤗

あなたのペースで、心を軽くするお手伝いをします✨

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今日も、あなたにとってより良い日となっていきますように🤗🍀🌈