やさしさの練習帳～その⑮～

おはようございます！

こころ案内びとのmomoです🤗

今日もお疲れさまです( ^-^)_旦~

あなたは、昨夜の満月、見ましたか？

スーパームーンといわれるだけあって、大きくて綺麗なお月さまでしたね✨

寒かったから長い時間は居られなかったけど、

眺めていると、あぁ、私はこの世界の一部分としてここに居るんだなぁという思いがじわじわ湧いてきて、幸せな気持ちで床に就けました🤗

さて、今日のお話です。

～「こうでなきゃ！」を手放して、ラクになりましょ♪～

あなたは、こんな心の癖はありませんか？

「こうでなきゃ！」と思い込んでしまう癖が。

で、その通りにならなくてモヤモヤしてしまう💦

それはあなたが真面目で責任感が強い証拠✨

でもね、少し立ち止まってみてください。

実は「こうでなきゃ」と思うたびに、

心は少しずつ窮屈になっているんです。

それは、自分に厳しすぎるサインかもしれません。

まるで、自分の羽を自分でしばっているように。

でもね、宇宙（＝人生の流れ）はちゃんと知っているんです。

あなたがどう生きても、

ちゃんと幸せにたどり着ける道を用意してくれていることを✨

あなたの幸せは、“理想通り”に進むことだけではありません。

うまくいかなかった道の途中にも、

ちゃんと導きや気づきが隠れています✨

思い通りにならないときこそ、

「こうでなきゃ！」の思いを手放して

「今は流れに乗る時期なんだな」と思ってみてください。

焦らなくても大丈夫🤗

思いがけない形で、

「これでよかったんだ！」と思える瞬間がやってきます。

宇宙のタイミングは、いつだって完璧。

あなたが信じて委ねた分だけ、

幸せは静かに、あなたのもとへ流れはじめます🌷

実は、私も、「～でなくちゃ！」「～しなくちゃ！」という思い込みで自分をギンギンに縛りつけてたんです(^^ゞ

でも、つい最近、その縛りを外した（というか、結果的に外すことになった）ら…めちゃくちゃラクになりました✨

もし、あなたのこころがいろんなことで”ぱんぱん”になりそうな時があったら、とりあえず（笑）【おかえりなさいの窓口】でおしゃべりしませんか？🤗

今日も、夜の10時くらいまでお待ちしてますね✨

今日もあなたにとって素敵は1日になりますように🤗🍀🌈