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コラム
№431 - 2026/3/18 真逆
記事
コラム
ゆう子☆作業療法士&ライフコーチ
2026/03/19 06:26
真逆のことをやると、結果よくなることがあります
もちろん、必ずしも結果が出るというわけではありません
あくまでも、自分の姿勢ですが・・・
たとえば、調子が悪い人がいる
体調が悪いため、精神的にも落ち着かない
訴えが頻回で、内容もまとまらない
何度もなんども繰り返す
こういうことは意外と日常的で
確かに対応としては大変ですが
こういう時こそ、私は会いに行くようにしています
明確な目的はありません
ただ、ここで大事なことは
この現実に向き合うということです
状態にもよりますが、訴えを聞く
まずは、聞く姿勢をもつ
何もなければ、何もなくても良い
ただ、向き合う
避けない
受け入れるというよりは、受け止めます
気にかけているというエネルギを送る
これが大切だと思うのです
ここ最近、これを無意識にやっていました
何となく、そうしたほうがいいと思ったからです
これをやるようになって、少しずつ変化を感じています
よくよく考えてみれば、当たり前のことかもしれません
誰しも、辛い時は話を聞いてほしい
気にかけてほしい
心配してもらったり、優しい言葉をかけてもらうと嬉しいものです
それと同じで、なんでもいいです
顔をみにいくこと
これといった目的はなくてもいい
ただ会う
顔をみる
話をする
目のまえにある現実に向き合うことが
変わっていくきっかけになると思います
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます(*^-^*)
介護SOS!現役作業療法士があなたの力になります
.
#真逆
#向き合う
#何でもいい
#話す
ゆう子☆作業療法士&ライフコーチ
ライフコーチング、作業療法士 / 50代前半 / 女性
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