毎日の生活のなかで、あたりまえにくりかえしていることがあります
ごはんを食べたり、歯を磨いたり
洗濯の仕方、干し方
食器の片づけ方、買い物で買うもの、
朝の準備の手順、ご飯の作り方、掃除の仕方
仕事の進め方、人との接し方
おおむね、やり方というのは同じで固定化しています
それがベストなやり方でやりやすいからやっている場合もありますし
ともすると、時間がかかったり、面倒くさいやり方である場合もあります
ここで意識したいのは、「ちょっと待てよ。今日はこうやってやってみようか。」と変えてみることです
これがおもしろくて、
何がおもしろいって、普段そもそもそんなことに気づかずにやっているのに
ある時ふいに気が付きます
そして、そんな自分に笑い、「何をわたしは今までこんな面倒くさいやり方を選択していたんだ」となり、違うやり方を選択します
この、突然気が付くというのは、不思議なのですが
自分のなかでおもしくて!(^^)!
いかに自分の思い込みが強かったのかに気付きます
思い込み・・・
この思い込みのエネルギー値というのはとても高いです
もちろん、いままで生きてきて身についてきたものなので
しみこんでいる。刷り込まれています
洗脳ですね・・・
思い込みだったんだ～と気が付いたときの驚きと喜び
自分が軽くなる感覚
前にすすんだ、成長したと感じる
もう、うれしくて仕方がありません
そして、同時に体も楽になります
より良いやり方に変えるので、無理がなく、同じことでも短時間でこなせるようになるのです
いいことばかり☆
これは自分のことだけでなく、仕事で利用者様の問題に関わった時にも同様にはたらきます
「こういうやり方はどうだろう」
「これをやれる可能性はないだろうか」
「それがダメなら、こっちはどうだろう」という柔軟性にもつながります
自分の生活だけでなく、仕事の場でも活かせるということです
そうすると、仕事のやり方も変わり
自分のなかのこだわりを手放すことで、全体がより早く、より良い方向へと
動き出します
こんな感覚を味わってみませんか？！
できないことはできないと認める気持ちも大切です
分からないことは分からないとハッキリ伝えることも必要！
自分に素直に、そして柔軟に対応する
そんな世界を見てみたいと思いませんか？
過去の私を愛おしく、また今の自分も愛せるようになります♡
最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^-^*)
