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生理のときの過ごしかた～ハート編～
記事ライフスタイル
変わりものかもしれませんが
生理の数日間が好きです。
自分の場合、頭がやけにぼーっとしてきたら、あ、そろそろ来るなって予感します。
ぼーっとして、ものが考えられなくなって
動きもおそくなって、なるべく何もしないでいたくなる。
そうして始まったら、まずは、むりしない。
あそこ掃除しようとか、あの料理作ろうとか、
立てていた予定は気前良くキャンセル。
どうしてもしないといけないことと、
したいことだけをするようにします。
今日は、一件郵便を出すのと
昨日ぶたにくを買ってしまったから、それを料理するだけー。
ジャンキーに、食べたくなったミスドのドーナツを、
郵便局の帰りに足をのばして買いに行って
フレンチクルーラーとココナツチョコレートを、もぐもぐ食べる。
ドーナツのおともは、身体を冷やそうが（いいのか？）コーヒー。
ふだんは人に対してするキネシを、今日は自分にする。
セルフキネシは、練功も兼ねてまいにちしていますが、
より深く、よりゆったりと、自分のバランスを調整する。
そうすると
最近、かすかにざわざわしていたしこりが浮き上がってくる。
捉えようとしても
忙しい日常では、捉えきれなかったもの。
わたしは、この仕事をしている自分のことを
どこか嫌っていた。
この仕事の椅子が、「社会」の枠内にあるかというと、そうではないと思うし
どこか色眼鏡で見られるし
あやしい？そうだよ世界の半分はあやしいことでできてんだよコノヤローと思ってみても
ある程度はあやしくない仮面をつけて生きていくしかなかった。
でも、自分という個体の性質を出せなければ、
それこそふん詰まったままだものね。
”わたしは言葉を媒介にして、自分に感じられる、そのことを通して行きたい”
いい調整でした。
あとは、こんなにもゆったりとした、しあわせを感じられるときには
自分の望みをくっきりと描く。
今日描いた、そして言葉で書いた望みは
“縁側でひなたぼっこをする“。
セッション内容についてのブログ全4回はこちらです～↓
言葉とバランス調整について
セッションはこちらです～↓
