忘れられそうで怖いこと

自分のこだわりの強さが

苦しくなる時がある

こだわりすぎて

周りが見えなくなって

気付いた時は

突っ走りすぎていて・・・

これじゃないと

幸せになれない

と思うと

叶わないと

幸せになれないことになる

ここ最近

心地良い

心地悪い

と感じることが

交互におきていました

今週末

キャンプに行ったとき

１日目

隣になったご家族

暴言も多く

なんだかトゲトゲした雰囲気

（心地悪い）

２日目

隣になったご家族

ほんわかして

お互い思いやる会話・言動が多い

（心地良い）

全く反対パターンの

ご家族とご縁があったり

数週間前

ある相談に行ったときは

その時、担当だった方が

淡々としていて

けっきょく聞きたかった部分の

助言をうけられなかった

（心地悪い）

だけど

違う場所に

同じ内容を相談に行ったときは

穏やかな雰囲気の方で

聞きたかった部分の

助言が受けられたり・・・

（心地良い）

こうゆうパターン

ここ数週間で

何度も体験しました

これって

どっちのパターンにも

良い悪いはないんだよ～

フラットにいこうよ！

という

メッセージのように感じます

だけどね

「フラットでいること

客観的にみることが怖いよ～」

と心の奥から

聴こえてきました

それは、どうして？

「感情を

だしちゃいけないと感じる」

なるほど

感情を忘れられている

無視している

と感じるんだね

カウンセラーとして

客観的に見る視点

めっちゃ大切だけど

無意識の部分で

感情を忘れられそうで怖い

というのを感じていました

次回２週間後の

karenn'sセッションのテーマ

「感情的になること」

でいきます