スルーする

スルーする

全部受け止めるから

生きづらくなる

苦しくなる

つらくなる

無理をする

がまんする

頑張ってしまう

流せることは流せばいい

真正面から受け止めなくていい

あなたが受けなくても

誰かが受けてくれる

あなたが負う必要はない

人の気持ちはその人のもの

人の感情はその人のもの

あなたが引き受けなくていい

スルーしてしまえばいい

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スルーする

関わらなくて済む人は

無理して関わらない

ストレスがたまるだけ

がまんしなくていい

がまんしなくていい

受け流せばいい

聞き流せばいい

不誠実じゃない

あなたを守るためだから

全部受け止めようとするから

受けきれなくてつらくなる

誰でも全部は受けきれない

それでもあなたは頑張って

真正面から受けてきた

だからスルーしたっていい

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スルーする

あなたを守るために

必要なスキル

自分を守ってくれるのは

自分しかいないから

スルーできない場面もあるかもしれない

それでも人に任せてしまおう

受け流そう

大丈夫

あなたの味方は必ずいる

そう考えたら生きやすくなる

そしたらラクになる

そしたら楽しくなる

そしたら今日より明日は少しだけよくなるはず