通訳者の日常16 仕事がない日の時間配分

今日は、仕事がない日の時間配分について投稿します

朝活

朝4:00-5:30の間に起きるのは、仕事のあるなしでは変わりません。

そこから朝活で、ジャーナリング、読書、情報収集、英語のブラッシュアップを3時間程度やっています。

掃除もちゃちゃっと、軽めに済ませます。

軽めにするところがポイントです。

散歩

冬の場合になりますが、極端に寒い日以外は、午前中に愛犬と散歩しています。午後の暖かい時間にする時もあります。

外出

仕事がない日は、限定ランチを食べに行くことがあります。

平日に並ばないと食べられないランチをお手頃価格で食べるのが好きです。

11時くらいには並んでます。

ウィンドーショッピング

古着巡りや、雑貨、小物を見ながら散策します。

17時には帰宅

夜に友人と会う予定がなければ、夜ご飯は自宅で食べたいので、早めに帰宅します。

20時には入浴

早めにお風呂に入って就寝します。

まとめ

朝が早いので、夜はほぼ何もしていません。

愛犬とリラックスしています。