通訳者の日常15 お風呂キャンセル界隈にならない方法

今日は、お風呂キャンセル界隈にならない方法を投稿します。

意識しないと、お風呂キャンセル界隈になる可能性があります。それは、疲れすぎているからです。

80%の力で1日を過ごす

パワーを完全に出し切らない。お風呂に入る力を残しておく。

夕飯の前にお風呂に入ってしまう

帰宅したら、夕飯の前にお風呂に入る方がいいこともあります。

最悪朝シャン

前の日にお風呂が入れなかったら、最悪朝シャンしましょう。

身だしなみを整える

毎朝、ヘアセット、メイクをきちんとしたら、帰宅と同時にお風呂に入りたくなるものです。なので、ちゃんと身だしなみを整えて、外出します。

だらしないままだと、そのままでいいか？と思ってしまいます。

近場の入浴施設に通う

家でお風呂に入れないなら、近場の銭湯や温泉施設にいきましょう。

仕事の帰りによればいいのです。

お風呂はメンタルのバロメーター

お風呂に入れなくなっているということは、休憩が必要だということでもあります。パワーを残して生活しましょう。お風呂までが、1日です。

通訳の仕事で頭を使うと疲れるので、お風呂は大好きです。