おはようございます。 今日は、この世界の成り立ちと、私たちがなぜ「苦しみ」を感じてしまうのか、その根本的な理由と解決策についてお話しします。
「名（＝名前）」がつくことで、対立が生まれる
この世界はもともと、大きな「根源（道）」から始まっています。そこには本来、分け隔てのない「全一性」がありました。
しかし、根源から「名（＝名前をつけること）」へと分化し、分離した瞬間に、私たちの住む現象世界が出現します。名（＝名前）がつくということは、「これ」と「あれ」を分けるということであり、そこには必然的に「差別（区別）」と「対立」が生まれるのです。
名の世界（名前のある世界）の限界を知る
私たちが理解しておくべき大切なことは、「名の世界（名前のある世界）には限界がある」という事実です。
名（名前のある世界）は完璧ではありません。しかし私たちは、名（＝名前）がついたもの（現象）に対して、つい過度な期待を抱いてしまいます。
対人関係： 特定の誰かに「完璧であってほしい」と必要以上に期待する。
お金： お金さえあればすべての問題が解決すると、万能性を期待する。
このように、限界のあるものに「限界を超える期待」を寄せてしまうことが、苦しみの源泉なのです。
「足るを知る」という最強の防御
老子は、この名の世界（名前のある世界）の限界を知った上で、「足るを知る」ことの重要性を説きました。
「これ以上」という欲望の誘惑に流されてしまうと、人は大抵、人生のバランスを崩し、転落していきます。 「これだけで十分である」という充足感の中に身を置くことができれば、外部の状況に振り回されることはなくなり、人生で危うい目に遭うこともありません。
欲望に流されず、平穏を生きる
「足るを知る」とは、成長を止めることではありません。 「名（＝名前）を持つもの」の限界を正しく認識し、必要以上の期待や執着を手放すことで、心に真の平穏を取り戻すことです。
欲望の荒波に流されそうになったときこそ、老子のこの言葉を思い出してください。足元にある豊かさに気づくことが、あなたを本当の意味で守り、豊かな道（タオ）へと導いてくれるのです。
