チャクラとは、私たちの心・体・魂をコントロールするエネルギースポットです。
主要なチャクラは体の中心線上に7つあり、それぞれのチャクラに役割があります。
健康のためには全てのチャクラのバランスが整っていることが大切です。
今日は第４チャクラについて✍️
ご自身の状態をチェックしながら、読んでみてくださいね❣️
第４チャクラはどんなチャクラ？
愛と思いやりのチャクラ。
【キーワード】喜怒哀楽、希望、慈愛
【色】グリーン
【場所】胸の中心
チェックリスト
✅あなたは陽気な性格ですか？
✅自分と違う人々を受け入れていますか？
✅人を助けることや喜ばせることを楽しんでいますか？
✅あまり腹を立てることはないですか？
✅自分について満足していますか？
✅好きなことをして時間を過ごしていますか？
✅どんな状況もポジティブな経験に変えることができると思いますか？
✅よく笑いますか？
✅自分の心からの望みはかなうという自信がありますか？
✅大好きな昔の思い出がありますか？
バランスを取るには？
☘誰かのために手料理を作ってあげましょう
☘人生で、ポジティブな影響を与えてくれた人に感謝を伝えましょう
☘新鮮な緑色の野菜を食べましょう
☘あなたが傷つけた人に謝りましょう
☘自然の中で休日を過ごしましょう
☘ボランティアをしましょう
（子供やお年寄りの手助けや地域の清掃など）
☘自分を傷つけた人を許しましょう
☘大好きな人達との楽しかった思い出のアルバムを作りましょう
☘今日で人生最後と思って生きてみましょう
第４チャクラが整っている状態とは‥
思いやりや共感力があり、愛と希望に満ち溢れている状態✨
このチャクラが開いている人が増えると、戦争や差別はなくなります。
誰もが愛のエネルギーを持っているけど、生きていく中で傷いたり、恐れから隠れてしまっている人も多いんです⛈
レイキヒーリングで整えよう⛲️✨
レイキはあなたにとって必要なところに癒やしが与えられます。
チェックリストで当てはまる点が多い方は一度試してみてね❣
