『ぼく』

おなかのいちばん ふかいところが

ぽかぽかしてくるときがある。

なんでかは わからない。

でもね、

こころのなかに

ちいさなおひさまが

そっと すわっているみたいなんだ。

そよそよと かぜがふいて、

そらが ひろくて、

じぶんのからだが

ふわっと かるくなる。

うれしいことが あったわけじゃないのに、

だれかに ほめられたわけじゃないのに、

じぶんのなかから

「うれしい」が わいてくる。

ほこほこ。

ぽかぽか。

にこにこ。

そんな きもちが

おなかのそこから

ゆっくり のぼってきて、

むねのあたりで

おひさまみたいに ひらく。

きょうのそらは おおきい。

じぶんのこころも おおきい。

なんだか

「だいじょうぶ」って

そらが いってくれてるみたいで、

なんだか

「だいすき」って

じぶんが じぶんに いってるみたいで、

ほこほこした きもちが

ずっと つづいていく。