メンタルヘルスと人間関係

しばらく本業が忙しくて、ゆっくりできなかった

当たり前だが、人間余裕がないとトラブルが起きる

人間関係のトラブルで一番多いのが

・忙しすぎて、普段できていたことができなくなる

・暇すぎて、普段やらない余計な事をやる

これに尽きると思う

今の自分にとって、何が必要か考える時間も必要