①あなたは「ありのままの自分」で生きてますか？

「ありのままの自分」って、よく聞く言葉だけど、

一体どういう意味なんだろう？って、

思っていました。

「今のままでいいんだ！変わらなくてもいい！努力しなくていいんだ！」

そう勘違いしていた時期もありました。でも、それは全く違ったんです☆

私自身の経験から言えるのは、「ありのままの自分」というのは、

決して完璧な状態を指すのではないということ。

むしろ、弱さや欠点、過去の失敗など、

嫌な自分も含めて、すべてをひっくるめた、

ある意味「不完全な状態」のことなんです。

でも、その不完全な自分を否定するのではなく、

「ま、いっか！」と受け入れて、

そこから「もっとこうなりたいな」と前向きに

成長していく過程こそが、

「ありのままの自分を生きる」ということなんだと、

今は思っています。

「ありのままの自分」というと、

なんだかフワッとしたイメージですよね。

私自身、そうでした。

だからこそ、具体的にどんな状態なのか、

私なりに5つのポイントにまとめてみました。

①素直な自分

②自然体な自分

③欠点も含めた自分

④本来の自分

⑤変化していく自分

これらのポイントについて、

次回、さらに詳しくお話ししたいと思います。

最後までお読み下さり、ありがとうございました♡