見つけてくださってありがとうございます^^かな♡こころのセラピスト・カウンセラーです♪
ココナラを始めてすぐの頃、どうしたらフォロワーさんが増えるんだろうとか、どうしたらサービスが売れるんだろうとか、心がモヤモヤしたことってありませんか?
昨日、クローズアップ現代で、とても興味深い実験がやっていました^^
一つはモヤモヤ力(心のモヤモヤを抱える力)が高いグループ、もう一つはモヤモヤ力が低いグループの2つのグループに、同じお題を与えた時にどうするかという実験でした。
モヤモヤ力が低いグループは、早々に討論を始め、1時間半後には、一つの結論を導き出しました。一方、モヤモヤ力が高いグループは、1時間ほど討論した後に、お茶休憩(笑)しかし、その後、討論を再開し、3時間後に、新いアイデアを複数捻出したのでした✨
このモヤモヤ力というのは、ネガティヴ・ケイパビリティ(答えの出ない事態に耐える力)と言われ、最近、日本の心理学でも注目されている考え方です^^✨
このモヤモヤ力(ネガティヴ・ケイパビリティ)を高めることこそが、実は、ココナラを離脱しないコツになるでしょう✨✨
ちなみに、この心のモヤモヤ、1人で止まっていると苦しくなることが多いです。たぶん、1人だったら、私は耐えられないです(苦笑)しかし、安心安全な人とシェアできると、加速的に早く解決できることになるのです^^♪✨(実は、そういう心理療法を、私は学んでいるのです・笑)
っということで、私のサービスのご紹介です↓
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かく言う私も、ココナラを始めた当初は、正直、辛くて辛くて何度も心が折れそうになりました...(T-T)(T_T)(T-T)(T_T)
そんな私だからこそ、寄り添える気持ちがあると思います✨✨
最後までお読みくださって、ありがとうございます^^
もし良ければ、❤️をよろしくお願いします!
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それでは、今日も、お疲れさまでした✨