12月のエネルギーに、そっと波乗りするように。

少し間が空いてしまいましたが、みなさん、いかがお過ごしでしょうか＾＾

12月はね、やっぱりエネルギーが強いです。

年末というだけでなく、空気も、人の気持ちも、なんだかキュッと締まっていく感じがありますよね。

そして、今年も「冬至」が近づいてきています。

冬至は“陰”が極まって、“陽”に転じていく転換点。

この日を境に、エネルギーは加速度的に変化していきます。

私たちの内側にも、その流れは確実に影響しています。

冬至以降に向けて、流れを良くしていくには、

まずは「自分自身のエネルギーを整えること」がとても大切。

“やり残したことがないように…”って焦るよりも、

「もう先に、良い流れを感じて生きてしまおう！」くらいの気持ちで、

エネルギーを先取りしていくのがおすすめです＾＾

じゃあ、エネルギーを整えるってどういうことかというと(*''▽'')

まずは、深呼吸をしてみること。

お茶を飲むこと。

やさしい香りを感じること。

自分の体の声を聞くこと。

今ここに戻ること。

それだけでも、十分なんです。

大きく変わる冬至のタイミングに向けて、

ご自身の“内側の流れ”がスムーズであるように、

まずはできることから整えていきましょうね。

冬の光はやさしく、でも確実に次の季節へ向かっています☀

あなたの心の灯りも、ちゃんとその光に呼応していますよ＾＾