「話し相手がほしい」と感じるのはなぜ？

ご覧いただきありがとうございます。

心理カウンセラーの玖城ななみです。

「誰かと話したい」と思う日はありませんか？

特別な悩みがあるわけではないのに、誰かの声を聞くだけで安心したくなることがあります。

「話し相手がほしい」と感じるのは、とても自然で大切な心のサインです。

例えば「心が疲れているサイン」「頑張りすぎて、甘えたいサイン」などかもしれません。

「話し相手」がほしいと感じられるとき

例えば、仕事や家事、人間関係など、毎日を頑張っていると、知らないうちに心は少しずつ疲れていきます。

周りには笑顔で接していても、

「本当は誰かに聞いてほしい」

「少しだけ甘えたい」

そんな気持ちを抱えている方は少なくありません。

話すことは、悩みを解決するためだけではなく、心を整える時間にもなります。

「誰かと話したい」だけでも電話相談を利用していいんです❀

電話相談というと、「深刻な悩みがある人が利用するもの」というイメージを持つ方もいます。

でも実際には、次のようなときにご利用される方がいらっしゃいます(^^)

❀今日あった出来事を聞いてほしい

❀モヤモヤした気持ちを整理したい

❀一人でいると寂しく感じる

❀誰かの声を聞いて安心したい

「相談…！相談…！」と構えなくても大丈夫です。

「今日は少し話したいな」

その気持ちだけで十分です。

話すことで心が軽くなる理由

言葉にして話すことで、自分の気持ちに気づくことがあります。

「こんなことで悩んでいたんだ」

「思っていたより疲れていたんだな」

話しているうちに、心の中が少しずつ整理されていくことも少なくありません。

答えを見つけることよりも、「安心して話せた」という経験が、心を軽くしてくれることがあります。

一人で抱え込まなくても大丈夫♡

はじめまして、の方へ

「こんな話をしても迷惑かな」

「うまく話せる自信がない」

そんな心配はいりません。

こちらの電話相談サービスでは、無理にアドバイスをしたり、否定したりすることはありません。

あなたのペースで、話したいことを話していただけます。

お話が綺麗にまとまっていなくても、構いません。

安心できる時間になるよう、心を込めてお話をお聴きします。

話し相手がほしいと思ったら、いつでもお気軽にお電話くださいね(^^)

玖城ななみ