転職するか、今の会社に残るか迷ったときに整理したい5つのこと

「転職したい気持ちはある。でも、本当に辞めていいのかわからない」

「今の仕事はしんどい。でも、転職すれば解決するとも限らない」

「もう少し頑張った方がいいのか、それとも環境を変えた方がいいのか……」

こんなふうに考え続けて、なかなか答えが出ないことはありませんか？

はじめまして。

国家資格キャリアコンサルタントの木村です。

これまで企業の人事・採用、就労支援、大学でのキャリア支援に携わり、キャリア面談は累計700件以上行ってきました。

ご相談の中でも、

「転職するべきでしょうか？」

「今の会社に残った方がいいでしょうか？」

というお話はよくあります。

ただ、私は最初から「転職する・しない」の二択で考えなくてもいいと思っています。

今回は、転職するか迷ったときに一度整理してみてほしい5つのポイントをご紹介します。

【1．今の仕事の「何」がつらいのか】

まずは「仕事が嫌」という気持ちを、少し細かく分けてみます。

例えば、

・仕事内容が合わない

・上司や同僚との人間関係

・給料に納得できない

・残業や通勤がつらい

・評価制度に不満がある

・将来のキャリアが見えない

など、人によって理由は違います。

「会社が嫌だから転職したい」と思っていても、話していくと実は特定の人間関係だけが大きな原因だった、ということもあります。

まずは何に一番困っているのかを整理してみることが大切です。

【2．その悩みは、今の会社で変えられるのか】

次に考えたいのが、

「転職しなくても改善できる可能性はあるか？」

ということです。

例えば、

・部署を異動する

・業務量を相談する

・働き方を変更する

・上司以外の人に相談する

・担当業務を変えてもらう

などで状況が変わるケースもあります。

もちろん、すべての職場でできるわけではありません。

ただ、「転職するしかない」と決める前に、今の職場で変えられることと、変えられないことを分けてみると考えやすくなります。

【3．転職したら「何を変えたい」のか】

転職を考えるときは、

「今の会社から離れたい」

だけではなく、

「次の会社では何を変えたいのか」

も考えてみましょう。

例えば、

・通勤時間を短くしたい

・年収を上げたい

・人間関係の穏やかな環境で働きたい

・在宅勤務をしたい

・もっと専門性を身につけたい

・仕事内容そのものを変えたい

などです。

ここが整理できると、求人を見るときの基準も作りやすくなります。

逆にここが曖昧なままだと、転職しても「思っていたのと違った」と感じる可能性があります。

【4．「残りたい」のか、「辞めるのが怖い」のか】

今の会社に残る理由についても、一度考えてみてください。

例えば、

「仕事内容が好きだから残りたい」

「人間関係が良いから残りたい」

「今の会社でもう少し経験を積みたい」

という理由なら、自分なりの納得感があります。

一方で、

「転職に失敗するのが怖い」

「今より悪くなったらどうしよう」

「自分に転職できる会社があるかわからない」

という不安だけで残っている場合もあります。

どちらが良い・悪いということではありません。

ただ、

「残りたい理由」と「辞めるのが怖い理由」

は分けて考えてみると、自分の気持ちが見えやすくなります。

【5．今すぐ結論を出さなくてもできることを考える】

転職は、

「辞めると決めてから始めるもの」

ではありません。

例えば、

・求人を見てみる

・転職サイトに登録する

・職務経歴書を作ってみる

・自分の希望条件を書き出す

・キャリアについて誰かに相談してみる

ということは、退職を決めていなくてもできます。

実際に求人を見ることで、

「今の会社って意外と条件がいいかもしれない」

と気づく人もいれば、

「こういう会社なら転職してみたい」

と感じる人もいます。

つまり、転職活動を少し始めること自体が、自分の気持ちを整理する材料になることもあります。

【最後に】

転職するか迷っているとき、

「辞めるべきか」

「我慢するべきか」

の二択で考えてしまうことがあります。

でも実際には、

「今の会社でもう少し続ける」

「環境を変えられないか相談する」

「転職活動だけ始めてみる」

「情報収集をしてから考える」

など、その間にもいろいろな選択肢があります。

大切なのは、

「一般的にどちらが正しいか」

ではなく、

「自分は何に困っていて、これからどう働きたいのか」

を整理することだと思っています。

私もココナラで、

「仕事を辞めたいけれど、本当に辞めていいのかわからない」

「転職するか、今の会社に残るか整理したい」

という方向けに、電話でのキャリア相談を行っています。

転職を勧めることを目的とした相談ではありません。

「まだ転職するか決めていない」

「何から話したらいいのかわからない」

という段階でも大丈夫です。

一人では整理しづらいと感じたときは、気軽にお話しください。