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ココナラブログ
上半身トレ
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学び
dokusyosuki111
2023/05/15 11:14
上半身トレが大好きです。
理想の体はスパイダーマン的な体です!
自分の目的に合わせたトレーニングをするのが大切だと思います。
他の人がどうとかは関係ありません。
「自分がどうしたいか、どうなりたいか」に集中することが必要だと思います。
#筋トレ
#読書
#身体
#キレイな身体
dokusyosuki111
フリーランス / 20代後半 / 男性
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