「レモン白湯（さゆ）」で快便・ダイエット～♪

「白湯（さゆ）」って、ナニ？？（＾＾；

そうね～「一度、水を沸騰させて、ぬるま湯

くらいまで冷ました水」のことじゃね。＾＾

「ちょいあたたかいお湯？」みたいな感じ。

まあ、「水道水のカルキ等を熱して蒸発させ

て水を’無害化’？」した感じじゃね。ど？

その「白湯」に「レモン」を加えると～、

これが、ナント！「腸」にもイイし、減量、

そう「ダイエット」にもイイという。＾＾

もちろん「お通じ？」にもイイかもよ。

なんで、「無害化した温水？」がそんなに

イイのかは、知らん。でもね、確かに「温

かい水」は、カラダを温めるし～、水分の

補給にもなっている。血流も良くなるだろ

～し、体温上がっているので、「基礎代謝」

も、もちろん上がり、な～んもしなくても

「自然に、ちょい痩せてしまう」という

うれし～結果じゃ。ど～ですかぁ～？＾＾

「おきゃくさ～ん？」・・・「持ってけ、

ドロボ～ぉ～♪＾＾；」・・・（これまた

失礼した。）そう、その白湯に「レモン」

を入れると「レモンにはクエン酸があるし、

ビタミンCもたっぷり」じゃ。しかも、

どちらも「お安い？」ぞよ。今までボク

も「あれがイイぞ～」といえば、スーパー

に「速攻行く」し、「これもイイぞ～」と

言えば、すぐ買い出しに行ったよ。でも、

どれも「なんかテレビなんかで言っていた

モノ」って「効果があった試しがナイ」の

じゃ。何でじゃろか？毎回「踊らされ？」

そう、「踊らされっぱなし」じゃ。うぉ～

ボクも暴れてやるぅ～！・・・（乱れてし

まったね。ゴメン。）（＾＾；ホホホ

ただ、今回は、「ちょ～安い上に、効果は

バツグンじゃ！？」いや、効果はわからん

が、試してソンはナイぜよ。大学か研究所

での結果もたしか、「有効？」だったと思

うけどね。ボクも毎回、ブログには、その

時に思ったことを書いているので、記憶

違いだったら、ゴメンちゃい。（＾＾；

（調べたらイイけど、そんな時間はナイ）

まあ、人それぞれの「体質」や「やり方」

がアルので、結果はマチマチかも知れんが

素材は「水道水」と「レモン」じゃ。＾＾

これ以上の「安物？」で「超効果的？」の

組み合わせって、アルかい？？手間が、

少しかかるけど、やってみてはどうかな？

ボクは、ちょっと水道水とか沸かすのが、

面倒だし～、最初は、普通に「ペット・

ボトル（１．５リッター）」のミネラル

ウオーターに「レモン汁（ポッカ？）」

あたりを「１００均」か「スーパー」で

お安く？買って、ペットボトルに何滴か

入れて試してみるぜよ。これは、ボクの

やり方なので、みなさんは、「正式？」

なやり方でも、ご自分のやり方でもどち

らでもイイ方法で、やってほし～。ど？

もちろん「もし君が失敗しても、当局は

一切、関知しない・・・」BY　”M.I.”

では・・・バイ～♪

((( super easy and cheap diet and 

     healthy way )))

there is a very easy and cheap way to 

lose weight.

it is a combination of hot water and 

lemon.

boil the water first and then wait until

it becomes lukewarm.

next is add a few drops of lemon juice 

to the lukewarm water.

that is it, it is complete.

it would be very easy and cheap.

how about that?

i think it is worth trying once.

hehehe.

now bye.

tks.