目標設定の為の、モチベーションを維持するマインド

皆さん、こんにちは！

私は、繊細さん・ACさんの潜在意識にある本音を発見し、

本当にやりたい事を叶えるお手伝いをする、

コーチング/カウンセラーのゆきたか,です😊⛄

仕事・趣味・勉強など、何か目標達成をしたい方へ

『モチベーションを維持するマインド』

についてお話をします🍀

それは、【目標をクリアにして、適度に身近にする】ということです🍀

あなたが目標設定をするとき

「こうなるぞ！」という明確な目標が無く

「何となく、こうかなぁ」と、ぼやっとした目標の場合

あなた自身が、まぁ出来なくても良いか～と思って、

『やる気』に繋がりません😣

そうなると人は『サボりの天才』なので

『やる気が無くなってしまう』ので、

目標を具体的かつクリアにしましょう❕

そして、適度に身近に感じるような、

やりがいを感じれるようにすると言うことです🌅

あまり高すぎて、『自分はダメだ・・・』

となったり、簡単すぎて

『やりがいないなぁ』とならないように

少し難しいけど、やりがいがある💡と言えるくらいの目標にして

成功体験を繰り返して、『楽しく続けられる』設定をしましょう❕🍀

ただ、目標設定で難しいのは『自分が本当にしたいことは何❔』

と言うこと、

あなたの頭で思っている「こうなりたい！」って思いは

よぉーく掘り下げると、「あれっ」なんか違うぞ❕❔

ってなることがあります😵

そうならないために、目標設定をしっかりして

潜在意識に本音があるから、あなた自身では気付いていないかも💡

ですので、しっかり掘り下げて

【本当の目標】をしっかりと見つけましょう！

是非一度、僕にお話を聞かせてくださいね。😊