言語化のメリット

最近はほぼ毎日ブログを書いており、自分の日々考えている事を言葉にして書くという事で私の変化がありました。

それは文章を組み立てて話す力が鍛えられるという事です

それは昨日ファミリーサポートコーチング協会の会員向けのセミナーに参加しました。いくつかのテーマについて参加メンバーで感じた事を率直に発言する流れで進んでいきます。

その時に今までの私は、なかなか思った事を話に出来ず、ひとことで終わってしまう事が多かったのですが、ここ最近ずっとブログで書いているおかげか結構、その時感じた事を文章にして組み立てて話す事が意外とできたので、自分で驚いております。

言語化するメリットに関する本やブログは多数出されているので特に目新しい事では無いのですが、自分で試して実感した事は自身の糧に確実に残るものです。

そして毎日、ほんの少しでもいいから欠かさずに継続する事は、習慣化にもつながるし積み重なってスキルにも成り得ると考えます。