こんにちは！40～50代向けママのお話し相手 さちよです。
病院相談員、年金相談員として
のべ1000人以上の女性と話をしてきました。
女性というだけで
家族のサポートを任される。
家族の代わりに入院の手続き、年金の手続き。。
そんな女性の多くが
✅家族関係の悩み
をもってらっしゃいました。
たくさんの女性の話を聞いていく中で
家族関係に悩んでいる女性の共通点に気づいたんです。
それは
✅悩んでいる本人の考え方・ものの見方のくせがあること
「こうじゃなきゃいけない」
「こうすべきでしょ」
小さい頃から親から何度も言われたこと
社会の「正解」
それらが、考え方や物の見方をせばめ
結果本人と家族がぎくしゃくする原因になっているんです
じゃあどうすればいいか？
✅本人の考え方・ものの見方をもっと柔らかくすればいいんです
簡単に言うと
✅心のストライクゾーンを広くする
考え方・ものの見方は
後天的に身についたものだから
変えることができるんです
私が話してきた女性達は
私と１対１で話すだけで
自分の心を整理し、自分の心のせまさに気づきました
気づくと
人間ってすっと変化できるんですよね
だからこそ
誰かと話すことが大切なんです
そのお相手を
私にさせていただけると嬉しいです
