#42 脱毒親のための第一歩

記事
コラム
こんにちは
真衣 まみです(#^.^#)


私は、自分自身が
毒親に育てられ
とても生き辛い時間が長かった
【毒親サバイバー】です


つい最近になってやっと
毒親を許せたことで
幸せを掴むことができました!

40年もかかってしまいました( ;∀;)

✅親がしんどい
✅毎日が辛い
✅頑張っているのに空回り
✅子育てに行き詰っている


上記の✅がつく方向けに
『毒親育ちのお悩み相談110番』
というサービスをご提供しています

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今現在、私はこのようなイラストのような心境です
穏やかで、鳥のさえずりが聞こえてきそうな
沢山のキレイな色どりのある世界にいます(#^.^#)


もう二度と以前私が住んでいた世界に戻りたくなくて。。
ここまでたどり着けた軌跡を再度確認しながら
昔の殺風景でモノクロで無味乾燥な世界に
引き戻されないように
引き続き自己分析をしていくことにします(-_-;)


このしんどい作業により
現在の穏やかで幸せな生活
を手に入れています(#^.^#)
なので、もう少しお付き合いくださいね

本5.jpg
加藤諦三著
「家族が幸せになる心理学」より

あなたが「こんなにしてあげたのに それはないだろう」
と周囲の人達に対して 怒り心頭に発したら
あなたの周囲の人達は まともな人達ではない
これはよく起こる現象でした
「私が気を利かせて、元夫の希望以上のことをしてあげた時
そこまで頼んでいない!」
と逆に機嫌が悪くなったことが
思い出されます。。。( ;∀;)
嫌(-_-;).jpg
これは「私が頼まれもしないのに、やり過ぎたことが原因だ。。。」
と思ってみたり。。。
そのことで、皮肉にも元夫が不利になるような結果になったことあり。。


とにかく、「言いつけ以上のことを調べたりしてもいけないんだ」
と学んでいた結婚時代でした(-_-;)
それは加藤氏の言うところの
「それはないだろう」と思わざるを得ない相手であって
「まともな人たち」ではなかった、ということかなあ?と( ;∀;)
ごめんね2.jpeg
それでもあなたは面と向かって 怒りをぶつけない
そのあなたの態度と心が
あなたの周囲にそういう人を集めたのである
ですよね。。。( ;∀;)
でも「どうして怒りを溜めてしまうのか?
それはズバリ「意見を言う、その価値が自分にはない」
と思っていたから、これに尽きます、、、
心理的に健康な人たちなら
そんなことまでしなくていいんだよ
とあなたに注意してくれるはず
また、あなたにそこまで尽くさせない

あなたに何か大変なことを期待しないし
辛いことをあなたに要求しない
驚き.jpg

ですよね。。。
「あなたにそこまで尽くさせない」
それが通常なのかーーーーーーーーー( ;∀;)
私が自ら奴隷的な迎合要素をもっていて
そこに毒親がいて元夫がいた、、、
というだけのこと、、、
モヤモヤ.png
ということは
そもそも私に奴隷的な迎合的要素がなかったら、、、
毒親も元夫も私にしたような要求はしなかったかも?


ということは
親は授かった子供に
「良い子」であろうとする迎合要素があるか
をよく見極めて、接しないといけないでしょう


私の毒親のように
「この子が好きでやっている」
といった表面上のことだけで判断し
「顔で笑って、心で泣いて」を見抜くこともなく
その要素をより強固に固定する結果を招き。。。

嫌(-_-;).jpg


つい最近までの、子供である私の「生きにくさ」に
直結してしまって、もがき苦しむことになってしまったのですから
どれだけの負債を負わされたのか( ;∀;)
それは途方もないことです。。


親としてとんでもなく無知であったこと
私が親になった今、同じ親として
毒親には反省して欲しいところです。。
が!それは叶いませんでした(-_-;)
ので、諦めます( ´∀` )


やってダメなら、潔く諦めるまで!( ´∀` )
さあ、自分の残り時間にフォーカスすることにします>^_^<
セーフ.jfif
最後までお読みいただき
ありがとうございました

真衣まみ

トライしてだめなら諦めるまで!
の精神で、毒親と話し合ってみましたが
見事に「この人はだめだー」と玉砕されてからは
むしろ清々しい!♡なぜなら
「こんな人に好かれようとしていたなんてバカバカしい」
と思えたから!「次!次!」です>^_^<
人生の残りは自分の判断で有意義に過ごす決意です!(^^)!
この決意までの時間を最短にしたい方、
私とお話してみませんか?気持ちがスッキリしますよ>^_^<
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私のボイスサンプルです>^_^<
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