睡眠退行、という言葉を知っていますか?

記事
コラム
睡眠退行の時期のねんトレについて

睡眠退行とは、成長過程でリズムが
乱れる現象のこと、のようですが...

・本当にその時期なのか
(単純に生活リズムの乱れではない?)

・様子を見ることで、月齢があがることによりねんねの練習がしずらくなる
リスクはないのか

・様子を見ている間が辛いのでは...

などの理由でわたし個人としては
「睡眠退行」と呼ばれるものについて
意識はしてません!!

ねんねの練習を見送るときは
風邪の時と長期旅行のときのみです!!
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