年齢と共に新しい経験が億劫になります。
正直なところ緊張感も新しく覚える事も面倒です。
潜在意識が無理をしないようにブレーキをかけ、現状維持のために
強くブレーキを踏んでいる事もありますね。
ここ最近はテレワークと称し引きこもっている事も多かったのですが、
明日からはまたofficeに出社します。
新しい部署、新しい環境となります。
通勤電車も始まります。
最初の一日目がとてもエネルギーを使いへとへとになります。
一週間も経てば慣れて自分のスピード感やペースがわかってくると
楽々とこなせる事もわかっています。
でもそんな時見方になってくれるのは、自分の好きな洋服や
メイクなのではないでしょうか
８7歳の美容家の小林照子さん。
ブログ、Twitter、YouTube、インスタライブとこの年代の方にして
みれば飛び抜けて先進的です。
美容と生き方は相関している。
人は外見が変わると、意識が変わり、中身をより充実することができる。
人間は社会的動物であります。社会の中で生き、素の自分とを往復します。
内面はもちろん大事ですが、お化粧や装いを丁寧に整えることで、医療よりもっと手軽に気持ちもアップさせる事ができます。
心身共に沈んでいくことも多くなります。
そんな時に自分の心を朗らかにする温かい言葉をかえてあげる。
温かい言葉は明日からの自分に魔法をかけます。
大丈夫。
自分を卑下しない。
人と比べても仕方が無い。
小林さんの本はたくさんでています。
不平不満をつのらせ、悪口を言い続けている人の表情筋には偏りができて、
美容のお仕事をしている小林さんにはすぐわかるようです。
人間だけに顔の皮膚の表層についている筋肉が表情筋。
笑顔で朗らかでいることが美しさにつながります。
女性に向けて素敵な事を言っていました。
１０代 考える。
２０代 色々な人と出会う。
３０代 欲張って挑戦
４０代 自分を褒める
５０代 挑戦、更年期以降の人生のために
６０代 美しく行う。自分を磨かなければ古びてしまいます。
７０代 毎日楽しみなさい。
８０代 許しなさい。自分を甘くする。
９０代 慈しみなさい。
100歳 世の光になりなさい。 １００歳まで生きていることの素晴らしさを伝えていく。
小林照子さんの投稿は以前のブログをアップデートしています。
なんかやる気が起きないと思っている自分自身気持ちに 小林照子さんを
そっと背中をおしてくれます。
おしゃれして会社に行こう**
なりたい自分を作るのにメークやオシャレは大事なツールです。
最初の一歩や一日のなかにすでに存在している望む自分像に
会いにいくためにも。
