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ココナラブログ
大丈夫。過去の自分はもはや他人。
記事
コラム
えみ*キャリアカウンセラー*
2024/02/26 17:57
こんにちは!キャリアコンサルタントのえみです。
みなさんは、過去の自分に囚われて、
動けなくなってしまうことありませんか?
過去の呪縛には2種類あります。
1つ目は…
自分自身の過去の記憶
「いじめられていた」
「人より上手にできなかった」
自分を嫌いになってしまった…そんな記憶
2つ目は…
他人から向けられた過去の記憶
「昔暗かったよね」
「○○だったんだから出来るはずない」など…
こちらは自分の記憶以上に厄介です。
過去を基準に、自分自身だけでなく、
他人からも
「今」の自分の可能性を決めつけられてしまう場面
って意外と多いんです。
そんな時は、呟いてみてください。
「過去の自分はもはや他人」
人は成長し、変化します。
極端な例え話ですが、
3歳児の時の価値観や好きだったこと、苦手だったこと
当たり前のように変化していませんか?
「過去と決別すること。」
さよならしてもいいんです。
そして1日1日新しい自分で生きていく。
それができたらきっともっと、可能性が広がって
楽しい未来があなたに待っているはず★
1人で悩まず、いつでもご相談お待ちしています。
優しい時間で、心に栄養をあげましょう✨
人間関係でのお悩み精神保健福祉士が聴きます
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#優しく聴きます
えみ*キャリアカウンセラー*
人材紹介会社の転職コンサル×現役人事担当 / 女性
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