心のケアを学んでいます

こんにちは

心理カウンセラーのなぎです。

カウンセリングとは少し違いますが、心のケアについて学んでいます。

カウンセリングは、今のつらい状態を少しでも楽になるようお手伝いします。

精神対話士というのですが、こちらはクライアントさんの辛い思いに寄り添ってお話をお聞きします。

悩みを解決するのではなく、クライアントさんの気持ちに共感して受け止めます。

自分自身の心が安定していないと、ちょっとつらいかもしれません。

仕事でお話し相手に入ることがあります。

最初は、拒否されたり反発されることもあります。

一番に心掛けていることは、利用者さんに会えてお話が出来て、嬉しい楽しいと思うことです。

そうすると、だんだん利用者さんも心を開いていろいろなお話をしてくださるようになります。

嫌だなと思っていると、見透かされてしまいなかなか上手くいきません。

心理カウンセラーのクライアントさんにも解決するのではなく、ただ聴いてほしい方もいらっしゃいます。

毎回「このような対応でよかったか」と反省したり、いろいろな事を考えさせられます。

精神対話士の基礎編が終わり、今日から実践編が始まりました。

カウンセリングや介護関係の仕事に生かせればと思っています。