育児中の話し相手がほしいママへ｜雑談もできる保育士の電話相談

こんにちは！

保育士歴20年以上、2児のママでもある「にゃにたん」です🌸

今日も子育てに家事にお仕事に、本当におつかれさまです😊

「今日、子ども以外の人と、ほとんど話していないな…」

「うれしかったことを、誰かに聞いてほしい」

「相談するほどの悩みはないけれど、大人と少しおしゃべりしたい」

そんなふうに、育児中の話し相手がほしくなることはありませんか？

大きな悩みがなくても、「誰かと話したい」と思ったときに、声をかけていいんですよ。

身近な人に連絡したり、子育てひろばで職員さんと話したり。

有料にはなりますが、雑談を受け付けている電話相談を、おしゃべりの時間として使う方法もあります。

にゃにたんの電話相談でも、育児の困りごとだけでなく、日常のお話や雑談をお聴きしています。

「今日は、こんなことがあったんです」

そんなひと言からでも大丈夫です🌷

今回は、育児中の話し相手の見つけ方や、気軽に話し始めるためのヒントをご紹介します。

「雑談だけでなく、子育ての悩みも相談したいけれど、どこに話せばいいのかな」

と迷っている方は、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。

ココナラで子育ての悩み相談はできる？保育士歴20年以上の経験から相談先の選び方を解説

にゃにたんと少し話してみたい方は、こちらから電話相談の内容や料金、受付状況をご覧いただけます📞

「話すことを、ちゃんと決めてから申し込まないと」

と、準備を頑張りすぎなくても大丈夫ですよ。

育児中に「大人と話したい」と思う日があってもいい

お子さんとは、一日中いろいろな言葉を交わしている。

それでも、ふと「大人と話したいな」と感じることがありますよね。

「ご飯にしようね」

「お着替えしようか」

「そろそろ寝ようね」

気づいたら、お世話のために声をかけることが多くて、自分の話をする時間はほとんどなかった。

そんな日もあると思います。

仕事をしていても、職場では仕事の話、家では明日の予定や持ち物の確認ばかり、ということもあるでしょう。

「今日、私がどうだったかも聞いてほしいな」

そう思うのは、わがままなことではありません。

お子さんとの時間を大切にしながら、ママも、自分の言葉を誰かに受け止めてほしい。

どちらの気持ちも、大切にしていいんですよ。

楽しいことを思いつかなければ話せない、ということもありません。

「今日は、なんとなく人の声が聞きたくて」

そんな日があってもいいと思います😊

話すのは、今日の出来事や小さなうれしさでも大丈夫

「話し相手がほしいけれど、何を話せばいいんだろう」

そう考えると、かえって言葉が出てこなくなることもありますよね。

たとえば、こんなひと言から話し始めてみてくださいね。

① 子どものかわいかった姿

「最近、散歩で見つけたお花にも『こんにちは』って言うんです」

「今日は、自分で靴を履こうと頑張っていて、うれしくなりました」

そんな小さな出来事も、誰かに伝えたくなることがありますよね。

ほかのお子さんと比べたり、成長が早いかどうかを確かめたりしなくても、その日のうれしさをお話しください。

② 今日、ちょっと頑張ったこと

「子どもを連れて買い物に行ってきました。帰る頃には、もうへとへとで…」

「今日は、久しぶりに自分のご飯を座って食べられました」

「わざわざ話すほどのことではないかな」と、遠慮しなくて大丈夫です。

毎日の中にある、ご自身の頑張りも聞かせてくださいね。

③ 子育て以外の、ママ自身のこと

「久しぶりに好きな音楽を聴いて、ちょっとうれしかったです」

「最近、こんなことをやってみたいなと思っていて」

育児中のおしゃべりだからといって、すべてを子どもの話にしなくてもいいんですよ。

ママご自身が好きなことや、最近気になっていることも、お話のきっかけになります。

④ まだ、うまく言葉になっていない気持ち

「何があったというわけではないんですが、今日は少し寂しくて」

「疲れた話も、うれしかった話も、両方あるんです」

きれいにまとめなくても構いません。

話しながら思い出したり、途中で別の話になったりしても、そのときの言葉をお聴きします🌸

育児中の話し相手は、どこで見つけられる？

話し相手を探すときは、「誰となら話しやすいかな」と同時に、「今の自分に無理がないかな」も考えてみてください。

外に出て話したい日もあれば、おうちで短く話したい日もありますよね。

① 家族や、前から付き合いのある友人

気を張らずに話せる相手がいるなら、短い連絡から始めてみてもいいと思います。

「最近どうしてる？今週、少し電話できそうな日ある？」

そんな誘い方で十分です。

相手が子育て中でなくても、話しやすい友人なら、日常のおしゃべりを楽しめることもあります。

ただ、お互いに予定があるので、話せる時間は確かめておくと安心ですね。

その日に都合が合わなくても、すぐに「私とは話したくないのかな」と決めつけなくて大丈夫です。

② 地域の子育て支援センターや、子育てひろば

親子で遊びに行きながら、大人と話す機会がほしい方には、地域の子育て支援の場も選択肢になります。

こうした場所には、親子が交流したり、子育てのことを相談したりする役割があります。

初めてで緊張するときは、ほかのママの輪に入ろうと頑張る前に、職員さんに声をかけてみてもいいですね。

「初めて来たので、どんなふうに過ごしたらいいか教えていただけますか？」

そんなひと言も、会話のきっかけになります。

利用できる年齢や予約の要否、開いている時間は、施設によって異なるので、事前に案内をご確認ください。

③ 家から話せる、ココナラの電話相談

「出かける準備をする余裕がない」

「身近な知り合いとは別の人に、少し聞いてほしい」

そんなときは、ココナラで話し相手を探す方法もあります。

サービスの説明を読み、育児の話や雑談を受け付けているか、話せる時間や料金が合うかを確認してみてください。

声を出せる時間がとりにくい方は、文章でやり取りするサービスを探す方法もあります。

その場合は、返信の目安や、やり取りできる期間も確認しておくと選びやすいですね。

にゃにたんが現在ご案内しているのは、有料の電話相談です。

利用するかどうかは、ご自身の時間や予算に合わせて考えてくださいね。

話し相手がほしくても、ママ友づくりを急がなくて大丈夫

「子育ての話ができる友達をつくらなきゃ」

そう思うほど、外に出るのが大変になっていませんか？

同じくらいのお子さんがいても、話すペースや、心地よい付き合い方は人それぞれです。

いつも一緒に出かける友達にならなくても、会ったときに少し話せる相手がいる、という形もあります。

子育てひろばで、職員さんと話す。

前からの友人と、予定が合う日に電話する。

必要なときに、相談サービスを利用する。

話す機会はいろいろな形でつくれます。

たくさんの人と仲良くならなければ、とご自身に課題を増やさなくてもいいんですよ。

また、一度出かけてあまり話せなかったからといって、「私は人付き合いが苦手なんだ」と決めなくても構いません。

初めての場所では、雰囲気を知るだけで疲れることもあります。

次に行くか、別の場所を探すか、おうちで話せる方法にするか。

今のご自身に合うものを選んでくださいね🌷

「少し話したい」を伝える、短いひと言

話す相手が見つかっても、「どう声をかけよう」と迷うことはありますよね。

長い説明をする前に、話したい気持ちと、時間の目安を伝えてみましょう。

① 友人に、短い電話をお願いしたいとき

「最近、用事以外で大人と話す時間が少なくて。今週どこかで、10分くらいおしゃべりできる？」

話したい理由が少し伝わると、相手も予定を考えやすくなります。

もしその日が難しければ、別の日を相談してもいいですね。

② 家族に、今日の話を聞いてほしいとき

「今日、子どものことで笑ったことがあったんだ。あとで少し聞いてくれる？」

「寝る前に、今日どうだったか、お互いに話す時間がほしいな」

予定の確認だけで終わってしまう日は、こんなふうに会話の時間をお願いする方法もあります。

ただ、話を聞いてもらえないときに、「私がうまく誘えなかったから」と、すべてを自分のせいにしないでくださいね。

家族以外にも話せる相手を持っていていいんですよ。

③ にゃにたんと、気軽に雑談したいとき

「今日は、育児の相談というより、少しおしゃべりしたくて電話しました」

「10分くらい、今日あったことを聞いてもらえますか？」

こんな始め方で大丈夫です。

面白い話を用意したり、会話を盛り上げたりしようと、気を遣いすぎなくて構いません。

言葉が止まったときは、

「ちょっと、何から話そうか考えています」

と、そのまま伝えてくださいね。

話し始めのひと言が出れば、そのあとは、お話しできるところから伺います😊

にゃにたんは、育児の話も日常のおしゃべりもお聴きします

私は、保育士歴20年以上の現役保育士で、幼稚園教諭一種免許も持っています。

子育てひろばや一時保育でも、親子と関わってきました。

電話相談では、育児の方法を一緒に考えることも、今日あったことをお聴きすることも大切にしています。

「保育士さんと話すなら、子どものことを質問しなくちゃ」

と、構えなくても大丈夫です。

うれしかった話も、少し疲れた話も、いつもの暮らしのお話として聞かせてくださいね。

① 5分や10分など、短い時間でも

「長く話す時間はないけれど、少し声を出して話したい」

そんなご利用もお受けしています。

ご希望の時間があれば、最初にお伝えください。

途中で終わりたいときも、「今日はここまででお願いします」とお知らせいただければ大丈夫です。

② 子どもがそばにいるときも

お子さんがそばにいるときもご利用いただけます。

途中で声をかけたり、お世話が必要になったりしたときは、そのまま教えてください。

お子さんの安全やお世話を優先し、必要なら通話を終えていただいて構いません。

③ 話す範囲は、ご自身で決めて

お呼びするお名前は、ニックネームでも大丈夫です。

園名やご家族の詳しい事情など、話したくないことまで伝える必要はありません。

「そのことは、まだ話しにくいです」

というお気持ちも大切にしながら、お聴きします。

ご利用の前には、サービスページで内容や料金、受付状況をご確認ください。

電話相談は、通話時間に応じて料金がかかる有料のサービスです。

アプリ通話でも相談料はかかり、通話方法によって費用が異なります。

無理なく使える時間や予算を考えてから、画面の案内に沿ってお申し込みくださいね。

にゃにたんは平日夜間を中心に、土日祝も不定期で対応しています。

待機中でないときや希望の日時があるときは、サービスページの「出品者に質問」からご相談いただけます。

「○日の夜に、10分くらいおしゃべりできますか？」

という短い確認でも構いません。

購入前の質問は、日時やサービス内容の確認にご利用ください。

お話そのものは、ココナラの電話相談機能を使って、ゆっくりお聴きします📞

まとめ｜育児中の「誰かと話したい」も、大切にしていい

育児中に話し相手がほしくなったら、大きな悩みや、特別な話題がなくても構いません。

今日あった小さな出来事。

子どものかわいかった姿。

ママ自身が、ちょっとうれしかったこと。

そんなお話を誰かに聞いてもらう時間も、大切にしていいんですよ。

・身近な人に、短いおしゃべりの時間をお願いする

・子育て支援センターやひろばで、職員さんに声をかけてみる

・家から話したい日は、雑談もできる電話相談を検討する

・ママ友づくりを頑張りすぎず、自分に合う付き合い方を選ぶ

今の暮らしに取り入れやすいものから、考えてみてくださいね。

「今日は少し、大人と話したいな」

そんな日に、にゃにたんのことも思い出していただけたらうれしいです🌸

有料の電話相談で、育児の話も日常のおしゃべりも、お聴きしています。

料金や受付状況をご確認のうえ、ご自身のペースでご利用くださいね。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

ママご自身の「今日ね…」も、誰かに聞いてもらえる時間が持てますように。

今日も本当におつかれさまでした😊

にゃにたん🌸

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