少しずつやる、始める

７月も半ば、ぐんと気温が上がって参りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？？わたしは今朝も色々なことを考えながら目を覚ましました。

今この場所にいられることを嬉しく感じると共に、今までのことを後悔したり…。複雑な気持ちです。止まっていることは出来ない。しかしもし本当に休みたいならば、立ち止まってゆっくり時間を取ってお休みすることも大切だと思っております。どうぞ皆様も無理をなさらずに、急停止してしまう前に休憩なさって下さいね！！

さて、今日のタイトルにもありますが、何かを始める時には少しづつ。それを続けてみて慣れて来るまで繰り返すことで自分に馴染んでくるのだなと感じております。大きな目標はあるけれど、いきなりそこへ行くのは大変です。はじめは勢いもあって頑張れるかも知れないけれど、長い目で見たら続かないことが多い。わたしは今までその傾向がとても強く、ハードルを上げ過ぎて全部出来なくなることの繰り返しをしていました。

それでは自分自身を責めることも増えてしまいますし、もちろん何かに関わっていればご迷惑をおかけしてしまうことにも繋がります。特に自分に跳ね返って来ることはとても大きくて、辛い気持ちや記憶を重ねてしまうことに…。

今は細分化してやっていこうと、ある意味少し気を優しく持ったやり方に変えて行けるよう日々を過ごしております。

真面目な方ほど気負い過ぎてしまうのではないでしょうか？？自分では意識していなくても、周りの方からご指摘いただくこともあります。

今でもわたしは焦ってしまうことが多いので、度々立ち止まって、駆け足にならないくらいでチャレンジして行こうと思います。どうぞ皆様も、少しでも気持ちを柔らかく持ってお過ごしになられますように。穏やかな時間が増えて、気持ちが楽になりますように…。一緒にゆっくりでも楽しい毎日を増やせるように、進んで参りましょう🌹

いつもお読みいただきありがとうございます。

今日も素敵な一日をお過ごしください🍀🍀

いつもありがとうございます。