１月26日は隠者でした。
隠者は内観に適しているカードです。
昨日でふり返り、今日で新たな目標を立てる。そんな流れなのかもしれませんね。
あなたは自分にやさしくできていますか。
あなたは自分に無理をさせていませんか。
あなたは自分に厳しすぎてはいませんか。
あなたは自分を信頼出来ていますか。
あなたは自分を認めていますか。
あなたは自分の長所と短所をどう考えていますか。
あなたはあなたのままで、そのままをさらけ出すことができますか。
あなたはあなたの弱さを、人に見せることができますか。
あなたはあなた自身の足で立っていますか。
あなたはだれかに依存していることはありますか。
あなたはあなたに満足していますか。
満足しているのなら、今日は今の自分でいることを喜びましょう。
ですが満足できていないのならば、どう改善することを考えませんか。
自分に出来そうな目標はなんでしょうか。
自分に出来そうな改善策はあるでしょうか。
自分は努力ができないと考える人がいますが、これは大きな間違いです。
あかちゃんは、なにもできずに生まれてきます。
首すら座っていませんから、だれかに支えてもらえなければ母乳すら、粉ミルクすら飲むことができません。
そんななにひとつ自分ではできない状態から、なんども挑戦し、あなたは寝返りが打てるようになりました。
なんども挑戦し、はいはいができるようになりました。
なんども挑戦し、つかまり立ちができるようになりました。
なんども挑戦し、一歩前に進めるようになりました。
挑戦したということは、なんども失敗を重ねてきたということです。
あなたは挑戦する力がありますし、失敗も乗り越える力を持っています。
あなたはこうと決めたら、やり切る強さを持っています。
自分を信じられない人は、自分の成し遂げてきたことに目を向けてください。
あなたは自分で考えているよりもずっと、たくさんのことを自分の力で成し遂げてきました。
今のあなたにとっては、すべてなんでもないことでしょう。
ですが、それはすべてあなた自身の力でできるようになったことです。
とても小さな一歩を、あなたがたくさん積み重ねてきたからです。
さあ、自分を見つめて、今の自分にならなにができるか考えてみませんか。
どんなことなら、成し遂げられると思いますか。
決して大きな目標でなくても構いません。
今のあなたができること、今のあなたにとって身につけたいことはなんでしょう。
その小さな一歩を進むために必要なことはなんでしょうか。
無理のない範囲で出来ることは何でしょうか。
内観って、思った以上にいろいろと考える時間が必要です。
どうか今日は静かに、自分自身と対話してみてください。
あなたが本当はとても素晴らしい人だったことに気づいてください。
今日は「だれか」ではなく「自分が」を軸に考えてみてください。
その中にきっと、ちょっといいは隠れていると思います。
