最近心掛けているのは、”自分を安売りしない”、”ゆっくりコツコツ丁寧に”、心の中で「できました、ありがとう、感謝します」”、
”マントラ(不動明王真言など)を唱える”、”固定観念に気づく”などです。
※こちらは、ほぼ私の大好きなyoutuber(mayuさん、さくやみなみさん、
愛深さん)から教えてもらいましたが、深く共感して実践。
それが何に繋がるか?って疑問に思ってしまいますが、私にとってなんだか
わからないけど、重要だったんです。(他に新しい学びをするよりも)
最近は仕事から離れてゆっくりしてると不安になり転職サイトと一日中にらめっこしていた時もありますが、収穫はほぼゼロに近く、変なストレスばかり溜めていました。(打算的な思考からの疲れが多いと思います。)
やはり、自分の中で一生懸命就活は違和感だらけ。
(転職サイトばかり見てても直感が全然働かずで、オファーやスカウトがあるから応募、な感じで他人任せに)
自分がやりたい仕事、携わるであろう大事な仕事について、一生懸命条件精査の就活って行動はどう考えてもおかしい。
そんな方法が私にとって違う事に気づいているけど、無意識にハマってしまってました。。。
自分受けたいサービス、そして提供したいサービス、そのどちらの後もスッキリ爽やかな気分。。。はずが、全然違う方向に。。
そんな空振りから本来の自分に戻るための”心掛け”としての実践です。
そうしていくうちに。。。。。。
どんな自分でも大丈夫だよ〜
できるだけ自分本来のペースで自分ができる好きな事から始めていく。
ストレッチとか散歩、料理、掃除、ボーッとする、昼寝とかいいね〜♫
自分だけで完結でき簡単!そして晴れやかに〜
生きてる意味ってここにあるんだよね!って気づく瞬間。
快適な地球体験となっていきます。
皆さんも自分に合った心掛けを持つと良いですよ!