好きな食べ物→カップ麺です！

寒くなってきましたね

いかがお過ごしでしょうか

タイトル・・・

何？と思われてしまうかも知れませんね

占い師とは

朝早くから散歩をして身体を整え

浄化された水を飲み

たっぷりのお野菜と

十分な睡眠をとっている

というイメージを持たれがちです

わたしは恐らく真逆かも知れません

ジャンクフードやお菓子が大好きですし

好きな飲み物は珈琲

夜更かし大好きで

運動は・・・ちょっと頑張らなきゃです

そうは言っても

やはり健康面は気になるので

何も気にせずに食べたりするのは

週３回に抑えています！

多すぎ！？

どこが抑えている！？

と、ツッコまれてしまそうですが

ちょっとここはわたしの心を健やかに保つ

重要な部分なので　

せめて週を半分に分けたうちの

少ない方の日数くらいはお許しいただきたいもの

暴飲暴食をしているわけではないのですけどね

ゆっくり食べる余裕もないことも多いので

カステラやどら焼き

チョコレートやクッキーなどを

パクっとするだけだったりしますが

それが美味しいのです！

忙しいときほど

スイーツを手にしています

短時間で高カロリーなもの・・・

本能的な感覚ですかね！

そんな中で少し時間があるときの一番の贅沢が

「コンビニでカップ麺を買い食いする」こと！

大好きなのです、カップ麺！

いつでも食べたいです

大抵選ばれし数種類の中で迷っているかな

部活帰りの高校生かっ！というところですが

わたしはキミ達の気持ちがよくわかるよ！と思いながら

ズルズル幸せなひとときを過ごすのです

あれがまた美味しいのですよ

ランチの時間をしっかり取って

ゆっくり素敵に過ごすことだって勿論ありますよ！

映えるお食事も気持ちが高まりますし

カフェタイムも大好き！

本来、慌ただしい中カロリー摂取のみを目的とした

ながら食いは避けたいものですけどね

それが楽しいこともワクワクすることもあるのです

身体のためにという考え方は大前提ですが

自分の生活スタイルや気持ちに合った

ご褒美飯は重要だと感じています

わたしにとってはそれが不思議と

カップ麺であることが多いけど

違う日はそれがお寿司かも知れない

パワーサラダの日もあるかも知れない

それが健康的なものかちょっと偏りそうか

そのときはあまり考えず

頑張った自分が欲するそのときの贅沢が叶うことで

本当に心満たされます

食べることは活動の基本ですからね

カップ麺ばかり食べているのは良くありませんが

この贅沢があるからこそ！という

頑張りなっています

皆様は何がお好きですか？

贅沢飯、ご褒美飯！

何かあると楽しいですよ！