体調が悪い日の、不機嫌な私。

今日は、ちょっと反省してる🤔

朝から喉が痛くて、頭もぼーっとしてて

でも仕事はあるし、休むわけにもいかないしで、

がんばってPC開いて、仕事した。

そしたら案の定、途中で集中力切れてきて、

相手の話にうまく反応できなかったり、

いつもより声のトーンが低くなってたり😅（すまん）

あとで冷静に振り返って、

「あー、あの時の私、感じ悪かったな」って思った。

無愛想になってたし、リアクションも薄かったし、

きっと相手には伝わってたと思う。

不機嫌な空気✊

自分では、「体調悪いから仕方ないよね」って思ってたけど、

それって、相手には関係ないことなんだよなぁ…と、地味に落ち込む。

でもね、

これって、ちゃんと頑張ろうとしたからこそ起きたことでもあると思う。

本当にどうしようもない日なら、

仕事も打ち合わせも、全部休んだろうけど

「行かなきゃ」「やらなきゃ」って気持ちがあったから、

少し無理して出ていった、その結果だった。

だから、「感じ悪くなっちゃった」って部分だけじゃなくて、

「がんばった自分」もちゃんと認めてあげたい。

次に似たような日が来たら、

今度は「今日はちょっと体調悪いです」って、

一言だけでもちゃんと伝えるっすわ。

それができれば、きっともう少し、

自分にも人にも、やさしくなれる気がするから😅

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