見ている世界は〇〇によって決まる！？
記事コラム
こんにちは♪
「自信を取り戻すマインドコーチ」のみらいです！
今回は「あなたが見ている世界が何によって決まっているか？」についてお伝えします。
あなたはこう思ったことはありませんか？
「周りはみんな敵ばかり」「また上手くいかなくて注意されるんだ」
「いつもみんなの足を引っ張ってしまう」
↑これは一体どこから作られてるかわかりますか？
これはあなたの
思い込みから作られます！
思い込みとは
”過去の経験（最初どんな体験をしたか）”で決まります。
私達はありのままで世界を見ているわけではありません。
１つの事実があったとしても見る人によって
考え方も感じ方も全く違います。
プラスの経験になった！と思う人もいれば
ついていない出来事として落ち込む人もいるでしょう。
この違いは
その人がどんな思い込みを持っているか？で変わります
上手くいかない時は
あなたが思い込みや錯覚で振り回されている可能性があります。
上手くいく人は
事実と思い込みを客観的に区別して考えています。
小さな変化を望むなら行動を変えればいいが
大きな変化を望むならパラダイムシフト（思い込みを変える）が
必要である
BYスティーブン・R・コヴィー
思い込みを間違えると、それだけで見えている世界が変わります。
あなたはどんな思い込みを持っていますか？
それをどう変えていきたいですか？
★今回のまとめ★
見えている世界はあなたの思い込みによって
良くも悪くもなる
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