見ている世界は〇〇によって決まる！？

こんにちは♪

「自信を取り戻すマインドコーチ」のみらいです！

今回は「あなたが見ている世界が何によって決まっているか？」についてお伝えします。

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あなたはこう思ったことはありませんか？

「周りはみんな敵ばかり」「また上手くいかなくて注意されるんだ」

「いつもみんなの足を引っ張ってしまう」

↑これは一体どこから作られてるかわかりますか？

これはあなたの

思い込みから作られます！

思い込みとは

”過去の経験（最初どんな体験をしたか）”で決まります。

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私達はありのままで世界を見ているわけではありません。

１つの事実があったとしても見る人によって

考え方も感じ方も全く違います。

プラスの経験になった！と思う人もいれば

ついていない出来事として落ち込む人もいるでしょう。

この違いは

その人がどんな思い込みを持っているか？で変わります

上手くいかない時は

あなたが思い込みや錯覚で振り回されている可能性があります。

上手くいく人は

事実と思い込みを客観的に区別して考えています。

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小さな変化を望むなら行動を変えればいいが

大きな変化を望むならパラダイムシフト（思い込みを変える）が

必要である

BYスティーブン・R・コヴィー

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思い込みを間違えると、それだけで見えている世界が変わります。

あなたはどんな思い込みを持っていますか？

それをどう変えていきたいですか？

★今回のまとめ★

見えている世界はあなたの思い込みによって

良くも悪くもなる

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