人間関係も人生も上手くいく〜自分を整える力〜

こんにちは♪

「自信を取り戻すマインドコーチ」のみらいです！

今回は

「人間関係も人生も上手くいくための秘訣」

についてお伝えします。

---

いつも人の機嫌を伺い「自分が悪いんだな」と過小評価してしまう癖を

変えたくて行動していた時期があります。

「人に好かれる方法○選」や「愛される自分になる方法」など

書いてあったやり方をひたすら試していました。

でもやってもやっても結果が出なかったんです。

もしかして同じように頑張って結果が出ないと悩んでいる方も

いらっしゃるかもしれませんね。

その原因は

フォーカスするところが間違っていたんです

大切なのは行った数でもなく、何をしたかでもなく

どんな思いで行動をしているか

だったんです

---

「とにかく書いてある事をやればいいんだ！」

「私はダメだから人よりも沢山行動しないと！」

真面目で一生懸命で誰かの役に立ちたい人ほど努力します。

でもこの状態の思いは

”不満、不快、嫉妬、焦り”からきていませんか？

自分に余裕がなくて心身共にキツキツの状態。

この状態で行動しても良いものは生まれませんでした。

逆に

”喜び、幸せ、充実、ワクワク、嬉しい、リラックス”がベースにあると

自分に余裕も持てるし何よりも楽しい！

それが周りの人にも伝わりどんどん良い結果に結びつくように

なりました。

---

行動する前に感じていた気持ちは行動すればするほど

どんどん大きくなっていきます。

行動の数よりも

まずはあなたの内側（心）を整えること

内側が整った状態とは

リラックスしたり、落ち着いている状態のことです。

否定的な気持ちが湧いてない状態と言っても良いでしょう。

心の状態は周囲にも無意識に伝わっています。

あなたが何に意識を向けているかで見える世界も、結果も

変わります。

まずはあなたの心を整えていきましょう。

★今回のまとめ★

大切なのは数ではなくどんな思いで行動をしているか

※コーチングセッションも行なっています。

先着10名様限定で3000円→1500円で受講できます。

初回時はあなた専用ロードマップを無料作成。

自分で自分の人生をコントロールできる力を身につけましょう。